唱响的是音乐,凝结的是人心

唱响的是音乐,凝结的是人心
中新网南京9月30日电 (贺祎洋 邵臻)近日,江苏省丹阳市运河边发生危险一幕,一名夫君落水脱险。54岁的民警张立新纵身跃入湍急河水,胜利将男子救起。这位从警21年的老平易近警,用行动解释了保护的含义。  事发当天10时40分许,丹阳市公安局吕城派出所民警张立新在运河畔执行任务。突然,一阵急匆匆的呼救声突破平静——“有人落水了!”张立新循威望去,只见一位男子正在距岸边约五米的河水中随波起伏,状况十分危急。获救男子家人将锦旗送到张立老手中。丹阳市公安局供图  张立新疾速脱去警服,穿着好救援装备跃入河中。初秋的河水透着凉意,湍急的水流更增加了救济难度。他奋力游向落水者,用双手牢牢揽住已经认识模糊的女子,在岸上辅警的共同下,艰苦地向岸边挪动。最终,男子被胜利救上岸。经医护职员检查,因救济实时,女子身材无年夜碍。  多少往后,患上救女子家人特地离开吕城派出所,将一壁印有“袖手旁不雅显承当 英勇救人暖民气”的锦旗送到张立生手正在行中。“要不是您及时浮现,我母亲生怕凶多吉少。”面临家属的感谢,张立新说:“这是我们该当做的!”  据了解,张立新2004年从军队转业加入公安队伍,现为吕城派出所社区平易近警。从警21年来,他始终保持军人本性,曾经获评镇江市首届十大“马天明”式好民警,荣立集体三等功2次。2019年,张立新被确诊患上了强直性脊柱炎,但病痛从未影响他为民效劳的决心。  在张立新看来,救人只是履行了一名流平易近警察的职责。但正是这份对职责的去世守,让他在危险时刻挺身而出,在运河畔实现了这场生命守护。(完)--> 【编辑:梁异】

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总的来说,总之,总台记者从陇西县最新获悉:截至今天11时30分,甘肃省陇西县地震已经致17个州里3505间房屋受损(生涯用房3400间、从属用房105 间),其中倾圯17间,同样一样平常受损3488间,急迫转移安插群众7812人,8人受伤,均已转医院治疗,道路交通办法受损27处。(总台记者 王妍 卢山)--> 【编纂:刘阳禾】

相当于,9月27日,杂本领人在吴桥杂技年夜世界江湖文化城门口献艺。第二十届中国吴桥国际杂技艺术节举行前夜,河北省吴桥县吴桥杂技年夜世界内旅客络绎不停,扮演者的“绝活”赢患上阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,在吴桥杂技年夜天下江湖文化城吹破天剧院,外国旅客与杂技人才互动。第二十届中国吴桥国内杂技艺术节举办前夜,河北省吴桥县吴桥杂技大天下内旅客没有断不断,演出者的“绝活”赢患上阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,在吴桥杂技年夜世界江湖文化城内,中外游客被飞叉演出吸引。第二十届中国吴桥国内杂技艺术节举办前夜,河北省吴桥县吴桥杂技年夜天下内旅客络绎没有停,扮演者的“绝活”赢患上阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,杂技艺人正在吴桥杂技年夜天下江湖野蛮城内献艺。第二十届中国吴桥国际杂技艺术节举办前夜,河北省吴桥县吴桥杂技年夜天下内游客络绎没有停,表演者的“绝活”赢得阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,杂技人才正在吴桥杂技大天下江湖文化城内献艺。第二十届中国吴桥国内杂技能术节停止前夜,河北省吴桥县吴桥杂技大世界内旅客络绎不停,表演者的“绝活”赢得阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,杂技艺人在吴桥杂技大天下江湖野蛮城内献艺。第二十届中国吴桥国内杂本领术节举办前夜,河北省吴桥县吴桥杂技大世界内旅客络绎不停,扮演者的“绝活”赢患上阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,在吴桥杂技年夜天下江湖文化城门口,外国旅客体验中幡。第二十届中国吴桥国内杂技艺术节举办前夕,河北省吴桥县吴桥杂技大世界内游客络绎不绝,表演者的“绝活”博得阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄9月27日,杂技能人在吴桥杂技大世界江湖文化城内献艺。第二十届中国吴桥国内杂技艺术节举办前夜,河北省吴桥县吴桥杂技年夜世界内旅客络绎没有停,表演者的“绝活”赢患上阵阵掌声。中新社记者 翟羽佳 摄--> 【编纂:田博川】

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柚子是秋天的应季水果它的全身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰-->但服用一些药物的时候最好不要吃柚子快跟着小编一起来看看~  01  秋天常吃柚子  你的身体会感谢你  抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管  柚子中的柚皮苷有助于抗氧化、抗炎症、保护心血管和保护神经。  柚子中的香豆素物质,具有抗凝血、抗菌、抗炎、降血糖、抗高血压和辅助抗癌等多种生物活性。  有助于稳定血压、血糖  柚子属于高钾低钠的食物,高血压患者食用后,有助于稳定血压。  柚子是一种低GI食物且含有丰富的膳食纤维,适合糖尿病患者和血糖控制不佳人群食用。但仍需注意控制摄入量,避免大量食用。  生津止渴、美容养颜  秋季燥邪当令,人体容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰等不适症状。柚子不仅能清解肺胃之热,还具有水分含量高、维生素C含量丰富的特点,所以有助于养阴生津、缓解干燥引起的不适,适合口干口渴、容易上火的人群食用。  柚子中含有大量维生素C,经常食用可以帮助抑制黑色素生成,让肤色更白净。维生素C还能刺激身体合成胶原蛋白,从而紧致肌肤、预防皱纹,让皮肤保持较佳状态。  消食、解酒毒  《本草纲目》中记载,柚子肉“酸、寒、消食、解酒毒”。对于孕早期女性来说,还能缓解孕吐。  有助于减重  柚子热量较低,膳食纤维含量丰富,食用后既可以增强饱腹感,还可以帮助润肠通便,是一种对减肥友好的水果。  02  适合秋天的柚子吃法  柚子鲜食虽然好处多多、滋味佳,但其性味偏凉,脾胃虚寒人群食用后可能会感到不适,因此我们可以尝试将柚子与其他食材一起煮熟来吃,降低其寒性。  柚子雪梨百合汤:润燥止咳  适合阴虚体质人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅,可以将柚子、梨和百合一起煮汤。  柚子陈皮茯苓茶:理气化痰、健脾祛湿  适合痰湿偏盛人群秋季饮用,取陈皮8克、茯苓10克、柚子适量,加入适量清水后煮20分钟左右即可。  柚子芡实老鸭汤:滋阴润燥、健脾益胃  对脾胃友好,适合大部分人群食用。  制作方法:  1.芡实提前浸泡2小时备用;  2.鸭肉切块后冷水下锅,加入料酒后焯水备用;  3.柚子皮去掉白瓤,用盐搓洗干净后焯水备用;  4.砂锅中加入适量清水,放入处理好的鸭肉、柚子皮、芡实、葱、姜、料酒;  5.大火煮开后转小火,炖煮一个半小时后放入鲜莲子;  6.最后放入柚子肉,加入适量盐调味,再煮2~3分钟即可出锅。  03  别扔!柚子皮也是宝  柚子全身都是宝,除了果肉营养丰富,柚子皮也具有一定药用价值,不仅可以止咳化痰,还是居家生活的好帮手。  理气消食、止咳化痰  柚子皮外层含有柚皮苷、橙皮苷,对心血管健康有益。  柚子皮内层是白瓤层,将其切条后用盐水浸泡、焯水去涩后再用白糖或蜂蜜慢煮收浓,能够制成蜂蜜柚皮蜜饯,是传统零食,也可以制成茶饮,有助于理气消食、止咳化痰。  清除异味  将柚子皮放在冰箱里,可以有效减少冰箱异味。  04  服用一些药物的时候  最好不要吃柚子  柚子(包括柚子汁)不建议和药物同时服用,尤其是降压药、降脂药等。因为柚子中含有呋喃、香豆素类化合物,会抑制体内一种重要酶(CYP3A4)的活性,导致某些需要该酶代谢的药物代谢速度减慢,药物在体内停留时间延长,引发药效增强数倍或不良反应发生风险,不利于健康。  1  降脂药  与包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀在内的某些降脂药相互作用,可能会增加肌肉相关副作用(如肌肉疼痛或横纹肌溶解)和肾脏问题。  2  降压药  可能会增加某些降压药,如硝苯地平的血药浓度,导致药物作用过强,引起血压过低、心律不齐等问题。  3  镇静安眠药  如地西泮和咪达唑仑等药物的镇静效果可能会因此加剧,引起更强烈眩晕和嗜睡。  4  抗过敏药物  可能会影响某些抗过敏药物(如特非那定)代谢,增加不良反应风险。  5  免疫抑制剂  可以增加环孢素等免疫抑制剂的血药浓度,可能导致肝肾毒性增加。  柚子营养小贴士  1.秋天常吃柚子,你的身体会感谢你:抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管、稳定血压血糖、生津止渴、美容养颜、消食、解酒毒、有助于减重。  2.适合秋天的柚子吃法:柚子雪梨百合汤:润燥止咳;柚子陈皮茯苓茶:理气化痰、健脾祛湿;柚子芡实老鸭汤:滋阴润燥、健脾益胃。  3.柚子皮也是宝:理气消食、止咳化痰、清除冰箱异味。  4.柚子不建议和药物同时服用,尤其是降压药、降脂药等。 【编辑:刘阳禾】

中新网广州9月27日电 (记者 王坚)今年第20号台风“博罗依”将于27日夜间开始影响广东,届时粤西海面风力加大到7至9级、阵风10至11级,粤西市县有大雨到暴雨、局部大暴雨降水过程。鉴于此,广东要求江门以西(含江门)海域于9月27日12时前落实防台风“六个百分百”措施,所有海上作业渔船全部回港避风。-->  目前,广东省防汛防旱防风总指挥部办公室(简称“广东省三防办”)已印发通知,要求各地各部门做好台风“博罗依”防御工作,全力保障人民群众生命财产安全。  通知要求,要始终绷紧防台风这根弦。要持续强化监测预报预警。要严格落实海上防风避险措施。农业农村、海洋综合执法、海事等部门和各沿海地市要加强风险研判,实时掌握海上各类船只动态,提前组织渔船、商船及时避开可能受影响海域,强化无动力船舶、危化品船、挖沙船、运沙船、客滚船等重点船舶的安全管理。  经综合会商决定,江门以西(含江门)海域于9月27日12时前落实防台风“六个百分百”措施,所有海上作业渔船全部回港避风,所有渔排养殖和海洋牧场人员全部上岸避险,海上风电施工平台人员全部撤离,海钓船、潜水等休闲船艇和乡镇船艇等禁止出海;滨海景区、跨海航线根据情况适时关停。江门以东海域海上作业渔船密切关注台风路径变化,加强防风措施,做好随时回撤准备。在海南、广西附近海域作业渔船就近进港避风,按照当地防风指令落实防风措施。在南沙海域作业渔船机动避风,离开影响区域。同时,海事、海洋综合执法部门要加强对海上其他船只和作业平台管控措施,确保安全。  此外,要扎实做好陆上强降雨防御。各地特别是粤西地区要紧盯强降雨影响,强化行业部门主导的专业化排查,紧盯中小河流洪水、山洪、地质灾害、城乡内涝等安全风险,严格落实各项防御措施。坚决、提前、果断、彻底转移危险区域人员,同时做好转移群众的安全管理和服务保障。要做好值班值守和应急处置。(完) 【编辑:刘阳禾】

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