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成本降低,很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
优势在于,近期,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆,串联起那些承载着...
将来,通俗地讲,中新网9月27日电 据外媒报道,巴基斯坦总理谢里夫当地时间26日在联合国大会上发表讲话,向世界各国领导人讲述了巴基斯坦在5月与印度的冲突经历。 报道称,谢里夫表示,自己在2024年联大演讲中发出的警告,即巴基斯坦将对“外部侵略”采取果断行动,如今已被证明是正确的。他声称,巴基斯坦今年早些时候遭遇了印度的“无端侵略”,并表示巴基斯坦做出了命运的回应。 他说:“敌人带着傲慢态度而来,我们则让他们颜...
中新网北京9月28日电 安卡拉消息:据土耳其阿纳多卢通讯社报道,土耳其文化和旅游部长埃尔索伊27日在社交媒体上表示,土耳其西北部的特洛伊遗址出土了一枚金色胸针和一枚稀有玉石,这些文物距今约有4500年的历史。--> 据《今日土耳其》报道,该金色胸针呈环形结构,可追溯至公元前约2500年的早期青铜时代。它为特洛伊II期考古层历史年代的确定提供了支持,有助于特洛伊早期历史年表的完善。埃尔索伊称,这枚胸针是“一百年以来最重要的发现之一”。 除了胸针之外,考古人员还在同一考古层中发现了一块罕见的玉石。据信,该玉石曾被用作戒指的一部分或装饰品。报道称,玉石通常与遥远的地区联系在一起,是数千年前象征奢侈消费的高级物品。 阿纳多卢通讯社称,160多年来,考古学家们一直在研究古城特洛伊。这座城市因荷马史诗《伊利亚特》和《奥德赛》而闻名,1998年被列入联合国教科文组织《世界遗产名录》,被认为是世界上最重要的考古遗址之一。(完) 【编辑:甘甜】
中新网莆田9月28日电 (郑江洛)28日,大型木雕《京杭大运河》江南卷首展在福建莆田市美术馆揭幕。标志着这一承载千年运河文化的艺术瑰宝提前面向公众开放。 据了解,展出的作品全长44米,由三棵百年以上巨型香樟木精心雕琢而成,生动再现了大运河沿线杭州、湖州、桐乡、嘉兴、吴江、苏州、无锡、常州等十二座城市的风貌与风土人情。作品以宏大的艺术视角,细腻呈现漕运繁华景象与两岸秀美风光,深刻诠释了大运河深厚的历史文化底蕴。28日,大型木雕《京杭大运河》江南卷首展在莆田揭幕,吸引游客观赏拍照。 中新网记者 吕明 摄 创作团队由中国工艺美术大师、国家级非物质文化遗产代表性项目莆田木雕代表性传承人郑春辉领衔,融合镂空雕、透雕、精微透雕等传统木雕技法,对每一处细节进行匠心雕琢。作品不仅是一幅立体山水长卷,更是工匠精神的生动写照,充分体现了中华优秀传统文化的艺术魅力。 郑春辉介绍,莆田木雕擅长“精微透雕”,团队将这一技法融入创作,力求做到“入木三分”,不仅要刻出运河的“形”,更要刻出这条沟通南北、孕育文化的河流之“魂”。 “每一刀雕刻,都不只是技法的呈现,更是对运河过往生活气息的复现。”郑春辉说,无论是杭州的西湖、常州的宝塔、苏州的寒山寺,还是穿梭的舟楫,小到一扇窗户、一片瓦,甚至一个漕工的表情,他们都想尽力让这块木头“活”起来,让它自己能“讲故事”。28日,郑春辉正在介绍大型木雕《京杭大运河》江南卷。 中新网记者 吕明 摄 据了解,木雕作品《京杭大运河》全长120米,分为北方卷、中卷和江南卷三部分,2023年3月正式开工,计划花费5年时间完成。这是郑春辉团队继吉尼斯世界纪录“世界上最长的木雕”《清明上河图》之后,创作的又一鸿篇巨制。(完)--> 【编辑:刘阳禾】