水果代餐减肥?这六个是能量炸弹

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今夏以来,全国多地气温持续攀升,用电负荷快速增长。据国家发改委初步预计,今年迎峰度夏期间全国最高用电负荷同比增加约1亿千瓦。  为做好迎峰度夏能源保障工作,各部门各地区打出一套政策“组合拳”,在稳定煤炭供应的同时,通过增加新能源供给、优化电网调节能力、增强用电侧灵活性等方面着力,筑牢能源保供安全防线。  6月20日,国务院国资委召开中央企业迎峰度夏能源电力保供工作推进会,动员18家中央企业全力以赴做好能源电力保供工作,确保经济社会平稳运行和人民群众清凉度夏。  面对不断增长的用电需求,央企纷纷加快相关工程项目的投产投运。南方电网22个迎峰度夏重点工程于6月30日全部建成投产,直接增加变压器容量295.69万千伏安;国家能源集团旗下火电、水电、新能源企业各展其能——火电企业深度调峰,水电企业优化调度,新能源企业抢抓风光资源,全力争发绿电。-->  能源保供离不开运输线的畅通。国铁集团北京局开辟电煤运输绿色通道,确保电煤应装尽装、快装快运,为京津冀地区提供稳定能源。  国家发展改革委政策研究室副主任李超介绍,通过加强煤炭、天然气稳产稳供和产运需衔接配合,全国统调电厂存煤保持在较高水平,为迎峰度夏提供了强有力支撑。  各地区更是结合自身资源禀赋,因地制宜、精准施策,全力护航电煤入厂“最后一公里”,保障民生用电“不断档”。  在优化电力资源配置方面,新疆天山北麓戈壁能源基地首批2台100万千瓦煤电机组于6月13日正式投产,该基地通过“风光火热储一体化”模式,实现新能源高比例外送,助力重庆迎峰度夏电力保供。  在需求侧管理方面,6月,湖北电力现货市场转入正式运行,有关部门充分利用价格机制,引导电力用户低价多用、高价错峰。  山东聊城从供给侧大力推动稳供增供:挖掘19座地方电厂发电潜力,确保负荷高峰期间电厂稳发满发;推动10座新能源配建储能参与电力市场,发挥储能电站“削峰填谷”作用。  科技支撑、多能互补、机制创新的能源保供体系,折射出能源治理的现代化进程。迎峰度夏“保卫战”,是当前我国传统能源与新能源协同发展的生动写照。  “从目前情况看,各方面积极有效应对高温天气用电负荷,今年迎峰度夏电力供需形势好于去年,全国电力供需平衡总体有保障。”李超表示。 【编辑:刘阳禾】

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如今,始终,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年底,一个冬日的下午,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后,有大量案头工作。此刻,里间只有她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...

借助,继续深化国际消费中心城市建设,打造一批国际消费集聚区和入境消费友好型商圈;开展国际化消费环境建设,优化支付服务;有序扩大单方面免签国家范围……记者获悉,商务部、财政部等多个相关部委将推出新的举措,加大对入境消费的支持力度,进一步推升“中国游”“中国购”,其中国际消费中心城市成为重要着力点。-->  业内专家指出,这些政策将加速释放我国入境消费潜力,为零售文创、文旅融合及跨境支付等相关行业带来发展机遇。  政策显效 入境消费热度高  近日,在大兴机场航站楼,来自俄罗斯的旅客巴拉舍娃·安娜在办理离境退税时感慨:“我在退税商店买到了心仪已久的手表,在海关工作人员的指导下,不到10分钟就办完了退税手续,实在是太方便了!我已经对下一次再来中国购物充满期待了。”  北京海关数据显示,今年1月至8月,北京双枢纽机场验核离境退税申请单26819张,同比增长223.98%;验核申请单总金额8.32亿元,同比增长92.77%。  上述场景并不鲜见,尤其是在上海、北京、广州、天津、重庆等城市。苏商银行特约研究员付一夫对记者表示,上述五个城市经国务院批准于2021年开展国际消费中心城市培育,如今已经成为提升“中国游”“中国购”吸引力的核心枢纽。比如,上海国际零售商集聚度位居全球前列,北京王府井等商圈实现国际品牌与国货精品的深度融合。  今年以来,多个相关部委深化国际消费中心城市建设,不断提高国际影响力、消费带动力、中心辐射力。同时,优化离境退税政策等系列政策落地实施,助推入境消费潜力不断释放。  数据显示,截至8月底,全国离境退税商店已经超过1万家,是2024年年底的3倍;1月至8月,享受离境退税人数同比增长248%,退税销售额同比增长98%。  多部门推动 更多政策利好可期  当前,我国在入境消费方面与国际水平相比还有较大差距。付一夫分析,我国入境消费占GDP的比重仅0.5%,远低于国际市场1%至3%的平均水平,还有较大提升空间。  记者从商务部获悉,接下来,商务部、财政部等多个相关部门将加强统筹协调和政策支持,进一步推动扩大入境消费。  商务部副部长盛秋平在日前的国新办发布会上表示,将继续深化国际消费中心城市建设,打造一批国际消费集聚区和入境消费友好型商圈;加强统筹协调,推动有序扩大单方面免签国家范围,优化入境免签政策;近期还将会同财政部开展国际化消费环境建设工作,优化支付服务、提升国际化服务水平等。  政策加码的同时,相关活动已经排上日程。今年的广交会、进博会期间将举办中国国际精品消费月,该活动是由商务部联合五个国际消费中心城市举办的大型消费促进活动。此外,广州国际灯光节等大型活动也将陆续开展。  国家信息中心经济预测部宏观经济研究室副主任邹蕴涵对记者表示,国际消费中心城市是我国对外开放水平和经济实力的重要标志,能够通过集聚全球消费资源,引领消费潮流,成为扩大消费、拉动内需、链接国内外市场的关键枢纽。  “在入境游快速发展的当下,国际消费中心城市既是吸引境外游客的引力场,也是展示我国消费市场实力、活力的大窗口,是中国制造对外展示的良好平台。”邹蕴涵说。  潜力巨大 入境消费扩容升级  专家认为,在国际消费中心城市的引领带动下,入境消费市场将进一步扩容升级。付一夫认为,随着更多政策利好落地,入境消费将从单一购物向商旅文体融合升级,消费结构有望从高端奢侈品向国货潮品、特色服务延伸。  邹蕴涵也指出,入境消费未来将呈现以下发展趋势:一是入境游呈现出客源地多元化、旅行方式散客化、目的地小众化、体验内容生活化等新特点;二是国潮等文化因素的影响日益增长,我国深厚的文化底蕴为入境消费增添魅力,蕴含中国文化元素的商品和服务将成为新增长点;三是消费场景多元化,入境消费将从主要消费特色商品逐步扩展到服务领域,体验式消费新业态、新模式将给入境游客带来更多的精神享受。  在具体产业方面,付一夫认为,政策将利好诸多领域,比如,零售与文创领域,3C电子、非遗文创等国货借退税政策出海;文旅融合板块,“文化+消费”“体育+消费”等跨界融合场景愈加受到青睐,中医康养、特色旅游线路需求有望进一步上升;服务配套行业,跨境支付、多语种服务、智慧商圈建设等领域将随着消费人流增长持续受益。  记者 王文博 丁乐  来源:经济参考报 【编辑:叶攀】

站在更高角度,主要是,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。-->  主题文旅线路  【重温峥嵘岁月】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆,串联起那些承载着...

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