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中新网上海9月28日电 (谢梦圆 缪璐)27日下午，“老外看乡野”系列视频发布会暨野趣青浦体验活动在上海青浦区金泽镇莲湖村南北美术馆举行。 为全景呈现上海市9个涉农区跨越式发展的盛大图景，“老外看乡野”系列视频通过不同国家外国友人的视角，集中展示上海乡村振兴的丰硕成果，探索都市型乡村文化的独特魅力，展现上海城乡融合的新面貌。 据悉，该系列视频邀请四位外籍体验官，深入沪郊网红村、现代农业园区、高品质休闲农业园区及特色农家菜餐厅等点位，围绕探寻乡村旅游线路、打卡沪郊网红点、体验农耕文化、品味乡村美食、感受风土人情和做一日新村民等内容，在田间地头感受新农村新气象，讲述上海“三农”发展的动人故事。 青浦区副区长倪向军表示，当前青浦正坚持科创赋能，深耕农业科技创新，大力发展高端农业、精品农业和品牌农业，不断提升都市现代农业规模化、科技化、品牌化水平。在“农、文、旅、商、体、展”高度融合发展的大背景下，越来越多的海外游客，选择青浦作为入境旅游休闲第一站。在江南水乡欣赏千般美景，领略万种风情。 在当天的活动中，来自美国、英国、意大利、韩国、俄罗斯、埃及、沙特和巴西等不同国家的外籍人士在南北美术馆兴致勃勃地体验了扎染和冰皮月饼等青浦本地特色项目和手工制作。告别充满艺术气息的南北美术馆，他们体验了充满自然气息和乡村野趣的皮划艇并游览了令人心驰神往的青西郊野公园。27日下午，一批外籍人士在青浦体验冰皮月饼的手工制作。主办方供图 来自巴西的贝钰莹(Beatriz Galeazzi)第一次来到青浦，她表示第一眼就爱上了这里，“我感觉自己和中国有强烈的联结。第一次见到水稻丰收的景象时，这种感觉更加强烈，这里生机勃勃的景象让人印象深刻”。 临近中秋，她还饶有兴致地体验了冰皮月饼的制作，“整个过程非常有趣，中国的月饼很好吃，一点也不甜腻，我很喜欢这个口味。”一路上，她将拍摄的视频和照片分享给了她的朋友，向他们安利青浦：“我推荐我的朋友们都来青浦游玩！” 近年来，上海市积极实施乡村振兴战略，通过优化农业结构、提升农村基础设施、加强农村社会治理等一系列措施，推动乡村地区实现了跨越式发展。该活动通过视频发布、外籍体验官分享和青浦乡村特色体验等形式，从“老外视角”，展现了上海市现代农业蓬勃发展，乡村旅游如火如荼，农民生活水平显著提高的生动场景。(完)--> 【编辑:曹子健】
2025年9月29日是第26个“世界心脏日”，今年的主题是“律动不息”。心脏被誉为身体的“发动机”，一旦停摆后果不堪设想。 江苏省中医院心血管科主任医师陈建东在接受记者采访时指出，冠心病是干扰心脏正常跳动的“隐形杀手”，而心梗正是冠心病最为危险的表现形式之一。“不少人觉得心脏疾病是老年人的‘专利’，但如今我们接诊的年轻患者越来越多，其中就有因为多年吸烟突发心梗的“00后”，也有40岁出头、因常年吸入二手烟导致心梗的女性……” 不胖、血脂正常也心梗？ 医生揪出“元凶”--> 前段时间，23岁的小夏(化姓)遭遇了一场心梗危机。一天早晨，他突然感到胸闷，全身冒虚汗。家人见状立即将他送往江苏省中医院紫东院区。经检查，小夏被确诊为突发急性心肌梗死。 “从造影检查结果来看，他心脏血管的前降支开口已经完全闭塞。”心血管科主任医师陈建东介绍，团队当即展开紧急手术，在小夏血管堵塞的关键部位成功植入支架，及时恢复了心肌供血。 小夏年纪轻轻，并不胖，血脂指标也在正常范围内，为何会突发心梗？陈建东在深入问诊后得知，小夏有多年吸烟史，且烟瘾很重。“很多人觉得吸烟只会危害呼吸系统，其实烟草燃烧后会产生数千种化学物质，这些物质会对血管内皮造成严重损害。” “血管的寿命，其实就是人的寿命、器官的寿命。”陈建东解释，血管内皮一旦受损，会加速动脉粥样硬化的进程，进而可能引发血管痉挛、狭窄，最终诱发心梗、脑梗等严重疾病。 他介绍，心梗的本质是冠状动脉内的粥样硬化斑块发生破裂。斑块破裂后，血小板会迅速在破裂处聚集形成血栓，瞬间堵塞冠状动脉，导致心肌的血流供应中断。“年龄增长必然会引发动脉粥样硬化，而高血压、高血脂、高血糖、吸烟等因素，会进一步加速它的发展与恶化。” 陈建东补充道，男女患心梗的风险存在差异，女性在绝经前，由于雌激素的保护作用，心梗发生率会低于男性。 不过，近日临床上就遇到了两位40岁出头的女性突发心梗病例。“我们通过问诊了解到，这两位患者都在棋牌室工作，长期暴露在二手烟环境中。” 陈建东说，有研究显示，在烟雾缭绕的房间里待1小时，吸入的有害物质相当于主动吸10支烟。她们常年在这样的环境中工作，对血管的伤害极大。 心梗有征兆 急救与康复需中西医结合 陈建东指出，心梗发作并非毫无预兆，多数人在发病前几天会出现明显信号，如胸部出现压迫感、闷胀感或钝痛感；上半身疼痛，且疼痛可能辐射至肩膀、手臂、背部、颈部；在未进行明显活动的情况下突然呼吸困难，同时可能伴随冷汗、头晕、心慌等自主神经症状。 他提醒，若心梗突发，需立即停止所有活动，迅速坐下或躺下休息，同时第一时间拨打120急救电话。若手边恰好有硝酸甘油或阿司匹林，且明确自身对这类药物不过敏，可在救护车抵达前按说明书服用。 陈建东告诉记者，对于急性心肌梗死患者，临床上通常优先采用西医规范治疗方案，必要时会通过支架植入等手术技术，快速恢复冠状动脉的血液供应。“进入康复阶段，一般会使用他汀类药物辅助治疗，同时需严格控制糖尿病、高血压等基础疾病。若这些方面能控制得当，心梗的复发概率会大幅降低。” 随着现代医药技术的不断发展，传统中药方剂也实现了剂型改良，复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丸等改良后的药物深受广大患者认可。“我们院内的特色制剂冠心平片，具有补气益阴养血、活血化瘀行气、疏经通脉止痛的功效，在患者群体中口碑良好。此外，养心舒脉颗粒、明心通脉颗粒等院内制剂，因疗效确切、安全性好，也为众多患者提供了更多中医治疗选择。”陈建东补充道。 守护心脏健康 要控“三高”、戒烟酒、常运动 陈建东提醒，若想保护心脏健康，需密切关注血糖、血脂、血压这三项指标。高血压会加速动脉粥样硬化进程，高血脂容易促使血栓形成，而血糖控制不佳则会损害血管与神经，这些情况都会显著增加心血管疾病的发病风险。 “我们在临床诊疗中发现，部分20多岁的年轻人已确诊‘三高’，却不愿接受规范治疗，最终导致心脏、大脑、肾脏或眼底血管出现病变，严重影响了后续的治疗效果。”他建议，公众应定期进行体检，尤其要重点关注低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与脂蛋白a(Lp-a)两项指标：普通人的低密度脂蛋白胆固醇需控制在3.4mmol/L以下，心梗患者则需控制在1.4mmol/L以下；脂蛋白a的正常参考值通常为< 300mg/L。 此外，“戒烟限酒”也十分重要，同时适当开展运动锻炼同样不可或缺。 通讯员 沈庆 扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟 【编辑:于晓】