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很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
台风一个接一个!国庆假期或有新台风生成 秋老虎也要返场了 三次登陆我国!继昨晚在广东阳江海陵岛沿海首次登陆之后,今年第18号台风“桦加沙”今天又在广西北海市沿海、防城港市沿海接连登陆。↑“桦加沙”三次登陆我国。 这也快耗尽了“桦加沙”的能量,今天下午14时,“桦加沙”在广西境内减弱为热带低压,之后强度还将继续减弱,大概率在进入越南境内后彻底“散架”。 脱离了温暖海水的支撑,加之冷空气的破坏和陆上地形摩擦对台风本身的损耗,“桦加沙”从今年来的全球风王的巅峰状态到进入生命倒计时的热带低压——也只用了2天多的时间。↑相比之下,在海上独自转圈的19号台风“浣熊”就还能多蹦跶几天。 这也是大多数登陆台风的共同宿命。除了极少数又能重新入海、再度加强并“复活”的(比如去年的14号台风“普拉桑”),台风登陆上岸之后其实就是“死亡”倒计时的开始。 历史数据来看,2007年9号台风“圣帕”登陆上岸后的陆上“存活”时间最长,在陆上维持时间总计约132小时,也就不到6天。 更可怕的是,“濒死”的台风也可能制造灾难性影响。像2012年的台风“海葵”,8月8日凌晨登陆浙江,导致宁波象山局地24小时降雨量接近400毫米。但就在8月10日,“海葵”即将消亡于安徽南部时,却又在江苏的响水,制造了一场特大暴雨——台风低压外围的暖湿空气和北方南下的冷空气相遇,导致响水24小时雨量高达511毫米,其中有两个小时的降雨量,超过100毫米,雨强是北京7·21大暴雨的两倍左右。 好在“桦加沙”的落幕没那么“惊心动魄”。今天下午环流形势来看,“桦加沙”北侧与冷空气结合,北侧云系较为明显,南侧相对稀薄,季风气流还在提供水汽,但看上去已经和台风的标准样子相差甚远了。 受其影响,今天广东、广西多地仍有暴雨,而且由于台风北侧倒槽+冷空气影响,从贵州到江苏还形成西南-东北走向的广阔雨带。但相比昨天,今天风雨影响明显减弱了很多。↑昨天,千里之外的江苏等地受到台风倒槽加冷空气联手影响,降雨强度甚至比广东还强。 9月23日20时至24日20时,盐城(盐都)225.8毫米、宝应220.2毫米均打破当地观测史单日降水量纪录。 到明天,“桦加沙”影响基本结束,不过在云南广西交界一带有小范围的大到暴雨出现。 台风“桦加沙”落幕之后,还要继续关注20号台风“博罗依”。 “博罗依”将于27日凌晨进入南海东部海域,之后向西北方向移动,强度逐渐增强,预计“博罗依”最强可达台风级,关注登陆或掠过海南岛的可能性。 中国天气网气象分析师霍云怡表示,目前预报来看,西北太平洋洋面上10月3日前后还可能有一个热带低压或台风生成,后续可能西行。但是具体情况还得看副高边缘的引导气流,以及后续西风槽如何影响台风的发展和走向。 而对其他地区而言,“桦加沙”的落幕和冷空气的暂歇意味着秋老虎和秋雨将再度登场。 昨天,台风雨联合冷空气导致中东部出现久违的清凉,全国所有国家级气象站都没有高温出现,为下半年以来首次。 随着降雨减退和副热带高压将再度加强西伸,秋老虎又将“返场”。26日至28日,江南、华南等地最高气温30℃以上范围将再次向西扩展增多,28日范围最大,30℃范围北界在安徽中南部、湖北东部、重庆一带,西界到贵州东部和南部、广西大部。 小范围的高温天气也将回归。28日浙江中西部、福建西北部、江西东部、湖南东部、广东北部等地将有小范围高温出现。 此外,华西地区新一轮强降雨也将登场。目前来看,27日至29日,四川盆地、陕西南部等地将迎来新一轮强降雨过程,尤其是28日前后多地会出现暴雨到大暴雨。当地的朋友要抓紧明后天的晴朗天气晾晒衣物,同时也不要对强降雨放松警惕。--> 【编辑:刘阳禾】