中国铁路10月11日起实施新的列车运行图

中国铁路10月11日起实施新的列车运行图
新华网结合国9月26日电(记者潘云召 刘畅)本地时间9月26日,国务院总理李强在纽约联合国总部出席第80届联合国年夜会一般性辩论并公布发表谈话。  李强透露表现,往年是世界反法西斯战争胜利80周年,也是结合国建立80周年。回首既往,咱们可以得出一些宝贵启发:以及平与成长是列国人民最热切的共同期盼,团结合作是人类进步最强年夜的力气源泉,合理正义是国内社会最重要的代价追求。  李强夸大,中国作为团结国开创会员国,始终积极参加全球事件,致力推动提拔人类福祉。这些年,习近平主席前后提出构建人类运气共同体理念以及寰球生长发起、全球平安倡导、举世文明发起、全球管理倡议,为应答天下变局、破解紧迫困难贡献了中国聪慧和中国计划。特别是这个月初在上海合作组织天津峰会上提出的寰球治理倡议,夸年夜推行主权一致、猛攻国际法治、践行多边主义、倡导以报酬本、看重行动导向,为建立一个愈加公道合理的全球治理体系指引了准确标的目的,供应了主要路径。中方愿同各方一道采纳以及谐无力行动,解决更多实践题目问题,推进天下战争与发展。  李强指出,以后天下进入新的动乱变迁期,单边主义、热战头脑东山再起,国际规则次第受到重年夜打击,国内系统屡遭破坏,人类再一次来到何去何从的十字路口。凡天下有识之士都不禁要问:历经磨难,人类岂非没有该该更有良心、愈加理性地善待彼此、以及平共处?面临诸如人性主义灾难的各种不胜,岂非能够对于那些公开践踏公平正义的暴行视而不见、听其自然?对于一些毫无底线的霸道霸凌行动,难道该当因慑于强权而保持缄默、委屈责备?先辈们在建立联合国之初的那一腔热血以及固执追求,岂非就任其在历史的天地面随风飘散?中国人常讲,不忘初心,方患上始终。追求安全、进步、开展,便是我们纪念胜利的初心地点,就是咱们联袂让步的任务所在。咱们年夜稍不克没有及回到过去,但完全能够制造更好的将来。在世界事变交织之际,咱们要共筑和平、共享安全。在全球增加乏力之际,咱们要重振合作、谋求共赢。在多元文化激荡之际,我们要发起对于话、美美与共。在新型挑战频出之际,我们要携手应答、共护故里。  李强表示,中国一直是世界战争平安的摆荡保护者、寰球独特发展的重要鞭策者、野蛮交流互鉴的积极践行者、应对寰球性应战的负责任参与者。面向将来,中国愿同各方一道保护联合国宪章宗旨以及准绳,发扬多边主义精神,积极落实四年夜寰球倡议,朝着构建人类运气配合体的高尚宗旨不断迈进。 【编辑:李润泽】

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偶尔,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特征文旅流动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。-->  主题文旅线路  【重温峥嵘岁月】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西依据地的嘹喨红歌,北京这片热土上,镌刻着不平的精神。北京市横蛮和旅游局经心梳理都会赤色影象,串联起那些承载着坚定信奉的红色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游线路。  线路1:老城胡同的白色影象  佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路  路线2:京西山水的红色足迹  百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站  路线3:京东平原的地道战硝烟  南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹思念馆→舞彩浅山滨水国度爬山步道  路线4:年夜运河畔的红色文脉  中群众兵兵器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹小巷→都会绿心森林公园(北京艺术中心、北都门会图书馆、北京大运河博物馆)→北京服装学院通州校区  路线5:喷鼻山脚下的热血青春  北坞公园(北坞侵华日军营垒)→国家植物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命纪念馆  路线6:奥园片区的红色展览  奥林匹克公园(国家运动场、国度泅水中间)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园  线路7:卢沟桥畔的抗日战火  中国国民抗日和平记念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人平易近抗日战斗纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城  路线8:冀东山谷的成功军号  平谷冀东抗日根据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战役纪念馆→红谷冀东抗战党史教诲基地  线路9:平西深山的红歌宏亮  水峪村→王家台烈士陵园→不共产党就不新中国纪念馆→赤色马安  路线10:红色电影的流金岁月  中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆  【解密产业美学】  北京市文化和游览局联合北京市经济以及信息化局,推出 “感触年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”产业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星斗征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇异天下。  看AI数字艺术展,嗨玩迷信城  路线点位:  海淀三山五园文化艺术中间→中关村落国度自立创新树模区展示中央→中关村迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆  “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路  路线点位:  都会年夜脑展现体验中间→中国航天北京卫星创造厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆  见证76秒造车,玩起色器人主题餐厅  线路点位:  阿斯利康智慧医疗创新中央→机械人大天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场  看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车  路线点位:  北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹)  致敬科学前驱,周游北京中轴线  路线点位:  中国迷信家博物馆→中国科学技能馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街  打卡微小电影环幕,夜游亮马河  路线点位:  中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游)  逛文创小镇,拍超美照片  路线点位:  越界朝阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)  登首钢高炉,玩XR科幻  路线点位:  首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆  看越野车智造,品二锅头醇喷鼻  路线点位:  中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆  做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水”  路线点位:  北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店  【乐享感情赛事】  国庆中秋“双节”临近,2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也曾经开赛。北京市野蛮以及游览局连系赛事,经心推出了8条“跟着赛事游北京”线路。  2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球静止员将以及激情的没有雅众一起活力登场。  路线1:网球+艺术园区的妄图之旅  路程:向阳合生汇→夕阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中心(赛场)  路线2:网球+北京乡村落副中心年夜运河的生机之旅  路程:北都城市副核心三年夜文化行动措施(北京都会藏书楼、北京年夜运河博物馆、北京艺术核心)→首保守州万象汇(超现场)→年夜运河文化旅游景区北区→年夜运河文明游览景区中区运河西岸(超现场)  线路3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅  行程:韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地  线路4:网球+雁栖山水的故乡之旅  2日游行程:  第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基旅店  次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中心  WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军得主可获得与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。  路线1:乒乓+汗青文化街区的探访之旅  路程:形式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇  线路2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅  行程:首钢园→石景山游乐园→老山城市休闲公园→郎园Park  路线3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅  2日游路程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆  次日:卢沟桥文化旅游区→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”运动公园  路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅  2日游行程:  第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区  次日:首钢园→八年夜处公园  【值得一住的民宿】  北京市文明以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产品,农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋天乡居兴趣。  “平易近宿+户外”觅野趣  暖唐·欢喜:国庆中秋假期期间,平易近宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动,将轻户外与横蛮体验奇妙融合。  地址:通州区台湖镇唐大庄村128号  大树与猫:民宿由10个各具特色的院子组成,设想灵感与猫有关。依靠周边长城与花海资本,打造轻松的山野轻户外体验。  地址:延庆区四海镇年夜吉祥村落猫第宅  伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村  “平易近宿+非遗”承匠心  修德谷:以“传统文明沉浸式体验”为中心,邀旅客解锁慢节奏的非遗时间。  地址:房山区河北镇半壁店村村落委会西800米  原乡里:将“长城文明”与“非遗民风”巧妙联合,白天长城游览,民宿内亲手制作非遗叫花鸡。  地点:延庆区井庄镇三司村2区127号  马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融会,喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一一步都能培育种植晋升孩子的耐烦以及设想力。  地址:通州区西集镇老庄户村  后院Rareyard:国庆中秋假期时期,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可收费参与。  地点:昌平区后二路后院驿站  “民宿+采摘”寻美味  老友季:国庆中秋假期期间,民宿经心策动了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题流动,约请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的怪异兴趣,氛围感间接拉满。  地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号  小溪嘟嘟:国庆中秋假期期间,乐园每一天都会为孩子举行特点互动运动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在流动中亲近年夜天然,感受采摘兴趣。  地址:延庆区四海镇黑汉岭村落  向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的旅客送上专属福利:可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。  地址:通州区西集镇沙古堆村落188号  “民宿+赏月”品浪漫  南山云居:能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。  地址:房山区河北镇他窖村落103号  圣水莲庭:民宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“自然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还准备了专属玩耍攻略、特色户外徒步举动,探秘旧道胜景,赏山河远阔。  地址:房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号  (更多“平易近宿+”微度假产物运动信息,可以在“文旅北京”微信公众号检查)  【骑行看金秋天景色色】  骑行不是重年夜的位移,是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成为了你的跑道。车辙延长处,藏着乡村落未见的角落与山野未名的馥郁。北京市文化以及旅游局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰收的滋味。  路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37千米  路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里  路线3:HK咖啡-漕运船埠-运河左岸-通清路,约44公里  路线4:焦庄户地道战怀念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺,约40公里  路线5:辛庄村-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12千米  路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46公里  线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26公里  路线8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落,约38千米  线路9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47公里  路线10:岔路村-石峡村落-石光咖啡-里炮村,约20千米  【游览多彩乡村】  北京市野蛮以及游览局以“遨游京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场,串联村落庄风景、农事活动、地道美食、特点留宿等资本,打造10条共性化精品都会旅游路线,满足市民旅客假日京郊休闲度假需要。  4条户外村庄路线  门头沟区水峪嘴村  游玩路线:京西旧道风景区-马致远故居-山家咖啡-特点平易近宿-神泉峡风景区  昌平区下苑村落  游玩路线:骑行大本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷  大兴区半壁店村落  游玩路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野生动物园  怀柔区北沟村落  游玩路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色住宿-北沟村爬山步道  2条康养乡村路线  平谷区玻璃台村落  游玩路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色平易近宿-京东石林峡景区  延庆区三司村  玩耍线路:三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特性民宿-燕羽山  4条亲子主题路线  房山区黄山店村  游玩路线:坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林  通州区唐年夜庄村  游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文明艺术馆-魔法餐厅-特性平易近宿-北京全球影城  顺义区焦庄户村落  玩耍路线:地道战博物馆-分享农场寻宝-特色平易近宿-舞彩浅山徒步  密云区金叵罗村落  嬉戏线路:果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场  假期必玩榜单  【能够去看的年夜戏】  10月1日至8日,全市已经开票停业性扮演364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充足彰显北京打造“演艺之都”的资源上风与市场赌气。  ●祖国,我为你讴歌——国家年夜剧场2025国庆音乐会  演出地址:国度年夜剧院音乐厅  演出时间:10月1日  ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会  表演地址:国家大剧院音乐厅  演出时间:10月2日至3日  ●“和乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会  上演地址:国家大剧场音乐厅  演出时刻:10月6日  ●“阿丽娜以及她的朋友们”国内芭蕾明星聚集  演出所在:国家年夜剧场歌剧院  演出时间:10月6日至7日  ●话剧《雷雨》  演出地点:北京国内戏剧中心·曹禺剧场  演出年华:10月1日至2日以及4日至7日  ●话剧《哈姆雷特》  上演地址:都城剧场  演出时间:10月1日至5日以及7日至8日  ●舞剧《永乐未央》  演出地点:北京保利剧院  演出时间:10月3日至5日  ●京剧《锁麟囊》  表演地址:长安年夜戏院  演出时候:10月1日  ●儿童剧《西游记》(第二部)  演出地址:中国儿童剧场  表演时间:10月1日至8日  ●儿童剧《“谜”人的三星堆》  演出地点:南锣戏院  演出时分:10月1日至8日  ●音乐剧《青春之歌》  演出地点:北京天桥艺术中心大戏院  演出光阴:10月3日至5日  ●北京曲剧《茶馆》国庆节希奇版  表演所正在:北京展览馆剧场  上演工夫:10月5日  ●舞剧《卡门》  演出地址:天桥戏院  演出时间:10月6日至8日  ●南方昆曲剧场迎国庆经典剧目演唱会  演出地址:梅兰芳年夜剧院小剧场  演出时间:10月1日至2日  ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》  演出地点:繁星戏剧村落情况式悬疑剧场  演出时光:10月1日至8日  ●“秋江花月夜”中国广播平易近族乐团中秋专场音乐会  演出地点:北京音乐厅  上演时辰:10月6日  ●独角音乐笑剧《求婚女王》  演出地点:高兴麻花A66剧场  演出时间:10月1日至8日  ●儿童剧《海底小纵队正在中国》之太古年夜冒险  演出地点:中国木偶剧场卡酷戏院  演出时间:10月7日至8日  ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会  演出地点:华熙LIVE·五棵松  扮演时间:10月2日  ●韩红2025“我想成为你”演唱会  演出地址:华熙LIVE·五棵松  上演时刻:10月7日  ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会  演出地址:国图艺术中心  表演时间:10月6日  ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会  演出地点:国家运动场  演出时间:10月6日至7日  ●“治世华章”北京交响乐团音乐会  演出地点:北京艺术核心音乐厅  演出光阴:10月1日  ●音乐剧《以及平与宁静》  演出地址:北京艺术核心歌剧场  演出工夫:10月1日至6日  ●话剧《傲慢与偏见》  演出地址:北京艺术核心戏戏院  上演时间:10月2日至7日  ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会  扮演地址:北京艺术中间音乐厅  演出时候:10月4日  ●话剧《直播开国年夜典》  上演地点:国家大剧场台湖剧场  上演时间:10月1日至2日  ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节  演出地点:乡村绿心森林公园  表演光阴:10月6日至7日  ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节  演出地点:北京世园公园遨游飞翔营地  表演时间:10月2日至3日  【丰富多彩的运动】  国庆中秋假期,北京市还将举行丰厚多彩的文明娱乐流动,野蛮市集、游园会、音乐节……不管是偏偏幸传统文化,仍是喜好时尚潮水,都能找到心仪挑选。  ●前门·中华丽食荟  活动时间:克日起至10月31日  活动地点:前门商圈及周边地址  ●2025亮马河国际艺术季  举动时间:即日起至11月底  举止所在:以亮马河为中心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺气愤区。  ●第十六届曹雪芹文化艺术节  活动时刻:10月1日至8日  运动地点:国度动物园  ●“锦绣非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会  勾昔时华:10月1日至5日  流动地点:凤凰岭景区  ●三山五园文明市集  活动时间:10月1日至8日  活动地址:颐和园、同庆街  ●第九届中国戏曲文化周  活动时间:9月29日至10月5日  活动地址:北京园博园  ●第十四届坡峰岭红叶节  活动时间:10月1日至11月16日  流动所在:坡峰岭景区  ●2025北京年夜运河音乐节  举动时间:10月6日至10月7日  举止地点:北都门会绿心森林公园  ●首届中国国内糖果季  活动光阴:今天起至11月16日  活动所在:首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园)  ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下巧妙夜  勾那时间:即日起至2026年3月下旬  静止地点:天下公园  ●居庸关夜长城系列演出举动  静止时间:10月1日至7日  活动地点:居庸关长城一号平台  ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会  活动工夫:即日起至10月19日  流动地点:北京国际鲜花港  ●八达岭夜游长城流动  勾事先候:克日起至10月7日  勾当地点:八达岭长城景区  ●静之湖枫林赏秋日  举动时间:10月1日至8日  流动地点:静之湖度假区枫林溪谷  ●中国农夫丰登节暨第十三届长城板栗文明节  流动时光:今天起至10月8日  活动地址:黄花城水长城  ●鱼王美食文化节  活动时间:今天起至10月31日  活动地点:古北水镇  ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节  勾过后间:10月2日至3日  举动所在:北京世园国内游览度假区航行营地  红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化和旅游局诚邀国内外游客来北京,看一看陶然亭的芦花、香山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感受文人诗人笔下北京最美的秋天。  更多出色活动内容,可以在“文旅北京”微信平易近众号及各区、各勾当主办方社交平台官方账号查看。 【编纂:王琴】

从生态布局,年夜约,国庆中秋假期,北京市文化以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特点文旅流动,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假奉上都城“文旅年夜餐”。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘岁月】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的宏亮红歌,北京这片热土上,雕刻着没有平的精神。北京市文化以及游览局精心梳理城市赤色影象,串联起那些承载着...

需要强调的是,主如果,中新网9月30日电 据人社部微信公家号动静,退休职员社保卡过期是否需补换新卡?人社部30日经过官方微信公众号作出解答。  社保卡到期后均应换领新的社保卡。社保卡无效期满时,可返回社保卡效劳银行网点或者线上效劳渠道请求换领。凡是景遇下,社保卡有效期马上到期前,各地人社部分和社保卡办事银行会经过过程短信、通告等形式举行提醒。部分地区社保卡上已标注有效期限。持卡人可在社保卡有效期满前六旬日申请换领,换领社保卡...

中新网9月26日电 据生态环境部微信公众号消息,近日,生态环境部与国家疾控局联合发布《重点控制的土壤有毒有害物质名录(第一批)》(以下简称《名录》)。  《中华人民共和国土壤污染防治法》第二十条规定,“国务院生态环境主管部门应当会同国务院卫生健康等主管部门,根据对公众健康、生态环境的危害和影响程度,对土壤中有毒有害物质进行筛查评估,公布重点控制的土壤有毒有害物质名录,并适时更新”。制定《名录》是土壤污染防治法的明确要求,对进一步保障土壤环境安全、强化对重点控制的有毒有害物质监测监管具有重要意义。  下一步,将认真抓好《名录》的后续解读工作,持续完善相关管理制度,通过多种方式做好政策解读,不断提升土壤有毒有害污染物的防控水平。  重点控制的土壤有毒有害物质名录(第一批)--> 【编辑:陈海峰】

很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

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