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中新网江西瑞金9月28日电 (刘力鑫)9月28日，位于江西赣州瑞金市的赣州瑞金机场正式通航。通航首日，该机场同步开通至北京大兴国际机场和上海浦东国际机场的航线。 革命老区赣州由此迈入“一市双机场”时代，瑞金与京津冀和长三角的“空中桥梁”从此架起，成为赣南东部与闽西地区对外开放的“空中门户”。9月28日，江西赣州瑞金市，CA8697航班落地赣州瑞金机场后，机场以民航界最高礼遇“过水门”迎接。刘力鑫 摄 通航首日上午，从北京大兴国际机场飞来的CA8697航班率先落地，赣州瑞金机场以民航界最高礼仪“过水门”迎接。当日下午，从上海浦东国际机场起飞的MU6285航班也将降落在赣州瑞金机场。 赣州瑞金机场项目总投资17.2亿元，于2020年正式开工建设，航站区按满足2030年旅客吞吐量55万人次、货邮吞吐量2000吨的目标设计，新建航站楼7637平方米、站坪机位8个，兼顾通用航空发展，是一座4C级民用机场。 记者在赣州瑞金机场现场看到，航站楼外人潮涌动、锣鼓喧天，闻讯赶来的大量当地民众簇拥在机场外围，只为见证家乡机场的正式通航。9月28日，江西赣州瑞金市，远眺赣州瑞金机场航站楼，大量当地民众簇拥在机场外围，只为见证家乡机场的正式通航。刘力鑫 摄 赣州市委常委，瑞金市委书记、瑞金经开区党工委书记尹忠在赣州瑞金机场正式通航仪式上表示，赣州瑞金机场的通航，是赣州建设革命老区高质量发展示范区的一件盛事，也是瑞金发展史上具有里程碑意义的一件大事。 “赣州瑞金机场不仅拉近了瑞金与外界的时空距离，也从根本上改变了赣南和闽西革命老区的出行格局，必将为赣南等原中央苏区高质量发展插上腾飞的翅膀。”尹忠说。 搭乘CA8697航班落地瑞金的旅客朱丽蓉告诉记者，她是在北京上学的瑞金人，以前每次去学校，都要先坐高铁到赣州或南昌，然后再转乘飞机到北京，路上花费的时间很长。“赣州瑞金机场开通后，我回家或去学校都很方便。而且我家就在机场附近，我甚至可以走路回家。希望机场开通后，家乡能发展得越来越好。”图为9月28日，江西赣州瑞金市，CA8697航班落地赣州瑞金机场后，旅客走下飞机。刘力鑫 摄 瑞金是著名的红色故都、共和国摇篮、中央红军长征出发地。2012年，《国务院关于支持赣南等原中央苏区振兴发展的若干意见》提出“研究建设赣东南机场和瑞金通勤机场”。此后，赣州瑞金机场列入国家“十三五”“十四五”规划和长江经济带立体交通走廊规划，是中国民航局脱贫攻坚对口支援项目。 据介绍，赣州瑞金机场的通航，不仅标志着瑞金交通事业迈入“航空时代”，更将为区域经济协同发展、红色文旅资源活化、群众出行便捷化注入强劲动力，是瑞金发展历程中具有里程碑意义的历史性时刻。 赣州瑞金机场通航后，瑞金与北京、上海等一线城市实现“半天即到”。未来，机场还将逐步开通瑞金至遵义、广州和成都等城市航线，助力革命老区经济社会高质量发展。(完)--> 【编辑:曹子健】
金秋时节，螃蟹凭借鲜美的肉质成为餐桌上的“时令宠儿”。但对高尿酸血症患者和有痛风病史的人群来说，这道美味却常常让人望而却步——担心嘌呤摄入超标，诱发痛风。 其实只要选对时机、控制方法，这类人群也能安全尝鲜，关键一要先明确“什么情况下能吃、什么情况不能吃”，二要做好“吃蟹细节”。 两种情况绝对不能碰 螃蟹，以常见大闸蟹为例，每100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg，属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每100g嘌呤含量超150mg，如动物内脏、沙丁鱼。所以，“能不能吃”核心看病情状态：--> 痛风急性发作期哪怕只是关节轻微红肿、隐痛，吃蟹会让嘌呤摄入增加，可能加重炎症，延长发作时间； 血尿酸“失控”时近期血尿酸持续偏高(比如空腹＞480μmol/L)，或频繁出现关节不适，此时吃蟹易触发痛风。 这三种情况可少量吃 高尿酸血症患者血尿酸水平长期稳定(比如空腹血尿酸＜420μmol/L)，且从未出现过痛风发作； 痛风患者处于缓解期(距离上次痛风发作已超过两周)，血尿酸控制达标(一般建议＜360μmol/L，有痛风史者＜300μmol/L)； 无其他并发症没有严重的肾功能不全、高血压或糖尿病急性并发症，身体代谢状态稳定。 功夫在平时，只有长期规律规范治疗，将血尿酸控制在合理安全水平，才能获得更多的尝鲜机会。 不过，每个人的血尿酸水平、用药情况(如是否规律吃降尿酸药)不同，对嘌呤的耐受度也不一样。如果不确定自己能不能吃蟹，或有其他饮食疑问，建议提前咨询医生或营养师——别让“尝鲜”变成“遭罪”，才是金秋吃蟹的正确打开方式。 吃蟹时注意五个关键细节 拒绝“危险搭配”吃蟹时别喝啤酒(会抑制尿酸排泄)、少喝甜饮料(果糖可能促进尿酸生成)，也别搭配动物内脏、浓肉汤等其他高嘌呤食物；可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果，帮助促进尿酸排出。 选择新鲜螃蟹不新鲜的螃蟹易滋生细菌，可能引发肠胃不适；而变质蟹肉中的有害物质，也会增加身体代谢负担，对病情控制不利。 别贪多控制量建议每次只吃一只中等大小的螃蟹(约100-150克)，且优先吃蟹肉，少吃蟹黄、蟹膏——后者不仅嘌呤略高，脂肪含量也高，可能间接影响尿酸代谢。 烹饪选“水煮”，汤绝对不能喝蒸蟹能保留鲜味，但水煮时会有少量嘌呤溶解到汤里(蟹肉嘌呤含量相对减少)，不过无论蒸还是煮，都别喝煮蟹的汤，汤中嘌呤含量远高于蟹肉本身。 关注身体反应食用螃蟹后1-2天内，密切观察关节是否有隐痛、红肿等不适。若出现异常，需采取关节制动休息、及时多喝水(每日2000ml以上)等措施，肾功能正常前提下可根据既往用药情况选择非甾体类抗炎药(如双氯芬酸钠、布洛芬等)，效果不佳需及时就医。 文/唐甜甜(北京老年医院) 【编辑:于晓】