📅 发布时间：2025-09-28 17:44 • 📂 来源：中国邮电器材 • 👁️ 浏览：2766次
中新网山东曲阜9月28日电(李欣 赵晓 李明芮)两千多年前，圣人孔子在杏林手持卷牍为众弟子传道授业时，或许未曾想过，今日的家乡山东曲阜，正有一批批学子循着他的足迹，开启“跟着孔子研学游”的旅程。同时，中新网南宁9月25日电(王以照 陈永霜 黎殿祥)“广西山水秀美，民族风情浓郁，给我留下深刻印象。我要把广西旅游线路推荐给顾客和身边的朋友，在广西和韩国航班恢复后，马上到广西来。”韩国头部旅行商部长元信姬25日向记者介绍。 韩国旅游行业协会代表、头部旅行商、知名媒体及网络达人(KOL)等35人组成韩国旅游业界考察团，近日完成广西壮族自治区文化和旅游厅组织的“寻美广西·共启航程”深度考察。考察团成员...。 2025中国国际孔子文化节正在孔子故里曲阜举办，设开幕式暨第二十届“联合国教科文组织孔子教育奖”颁奖典礼、乙巳年公祭孔子大典与“跟着孔子研学游”推广活动三大主体板块。仅仅，中新网杭州10月1日电(奚金燕 洪奇 金宸弘 徐可)机械轰鸣、穿梭忙碌……金秋十月，浙江交通集团衢丽铁路、金建高铁、金台铁路头门港支线二期等铁路建设项目数千名建设者坚守岗位，在跨海大桥墩台上、在穿山越岭的隧道深处，以实干为笔、汗水为墨，抢抓“黄金施工期”，跑出项目建设“加速度”。 衢丽铁路：5000多人奋力冲刺关键节点 在全长10.592公里的衢丽铁路衢江特大桥施工栈桥上，指挥员的指令与机械运...。 以1984年“孔子诞辰故里游”为起点，孔子文化节走过40多个春秋，现已成为传承传播孔子思想及中华优秀传统文化的重要窗口，连接中外文明、促进交流互鉴的桥梁纽带。通俗地讲，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬日的下午，林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年，她和梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群，并沿胶济铁路途经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。归来后，有大量案头工作。此刻，里间只有她一个人，窗户正好可以俯瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...。2025中国国际孔子文化节27日晚在山东曲阜开幕。李明芮 摄 大哉孔子 孔子创立的儒家学说以及在此基础上发展起来的儒家思想，具有跨越时空的穿透力，不仅在中国传承两千多年，还对世界各地尤其是东亚文化圈产生广泛而深刻的影响。 每年9月28日孔子诞辰日，海内外孔子后裔及各界嘉宾会聚曲阜孔庙，以最隆重的释奠礼拜谒至圣先师，和先贤近距离“对话”。这一仪式成为每年孔子文化节的“重头戏”。 今年，祭孔典礼进一步打破地域、行业、群体的界限，以全球“云祭孔”的形式，广泛联动世界各地文庙、孔庙、书院、学校、孔子学堂等社会各层面力量，形成“全民参与、共传文脉”的热烈氛围，在跨越国界的互动中焕活儒家文化生命力。9月28日，乙巳年公祭孔子大典在山东曲阜举行。李明芮 摄 本届孔子文化节紧扣“大哉孔子 和合共生”主题。“这既是对历史的致敬，也是对未来的期许。”孔子研究院副院长、研究员刘续兵对记者表示，“大哉孔子”强调孔子学识博大、人格境界崇高，他的思想不仅铸就中华文明底色，更是文明传承的纽带；“和合共生”则是孔子思想的时代升华，其源于儒家“和为贵”“和而不同”的理念。 刘续兵进一步阐释，“和合”涵盖多个维度，从个人内心的和谐，到人与人的相处、国与国的交往，再到文明与文明的对话、人与自然的共生，都应探寻“和合”之道。“孔子文化节旨在让这一东方智慧成为构建人类文明新形态的跨文化共识，为破解当下的文明冲突和全球治理困境提供新方案。” 40多年来，孔子文化节通古今，连中外。以它为载体，山东孕育了一张张文化名片：连续10年联合海内外文庙、书院等开展全球“云祭孔”，连续20年举办“联合国教科文组织孔子教育奖”颁奖典礼；“斯文在兹”全球文庙书院溯源之旅、“金声玉振”中外舞台艺术精品剧目演出季活动等“重量级”活动，更让文明交流互鉴有了鲜活表达。 乐哉传承 近年，传统文化热潮席卷全国，唤醒年轻人血脉中的文化基因。孔子文化节顺势而为，通过创新开展尼山敬师礼、全球Z世代图文短视频征集活动等，进一步拥抱青年群体，让他们在亲身参与中真切触摸到传统文化的细腻肌理。 “现在很多人对八佾舞并不熟悉，我希望通过我们的动作和表演状态，让大家感受到这不是老掉牙的东西，它里面有中国人的敬畏心，有我们文化的根。”曲阜师范大学学生聂怡然在祭孔大典上表演八佾舞。在她看来，只要她和同学们认真演绎，这项传统仪式就会永葆生命力，向下传承延续。 青春与传统的“互动”，成为文化传承的生动注脚。本届孔子文化节还启动“跟着孔子研学游”推广活动，面向不同群体，发布高山仰止之旅、笃学善行之旅等一批文化底蕴深厚、体验感强的研学线路，让年轻一代尤其是青少年在“行走的课堂”中“见识齐鲁”。 “未来，孔子文化节可借助数智科技，打造国潮新场景，让传统文化以鲜活灵动的姿态与年轻人相遇。”刘续兵认为，传统文化吸引年轻人的关键是“引导”，而非盲目“迎合”，要用先贤阅历、学识凝结而成的智慧，为年轻人指引方向，让他们通过具象体验理解文化内核、产生价值共鸣。 美哉盛宴 孔子文化节举办时间“毗邻”国庆、中秋，山东将充分利用“三节”叠加契机，联动全域、融合全业，把文化节与“好客山东·美食争霸赛”和“好客山东·齐鲁1号”旅游列车、“好客山东·半岛1号”海上游产品等结合，在8天长假中广泛开展特色展览、主题研学、文艺演出、文旅体验等活动，打造全民共享的文化节日。尼山圣境举办尼山敬师礼。景区供图 “国庆期间，尼山圣境每天将举行多场传统仪式体验。从上午的‘尼山敬师礼’到晚间的‘拜月大典’，全天候的活动安排让游客深度体验传统文化。”尼山圣境工作人员受访时介绍，景区还计划推出“当燃好听·尼山有朋音乐节”，邀客畅享传统礼乐文化与现代流行音乐碰撞结合的艺术魅力。 尼山脚下的鲁源村也做足准备，承接孔子文化节“流量”。“鲁源村将融合自然景观与科技手段推出夜游盛宴。百米龙船、水上飞人等场景惊艳亮相。”上述工作人员透露，鲁源村的夜晚将被万千灯火点亮，女神灯组与蝴蝶灯、玫瑰灯等相映成趣，动态的鱼灯巡游和静态的花灯展示相得益彰，让游客饱览传统灯彩魅力。 从最初单一形式、较小规模活动，到如今融文化交流、学术研讨、旅游参访、经科贸合作于一体的大型文化盛典，孔子文化节已成为山东向世界展现孔子思想时代价值、传播中华文化独特魅力的核心平台。其长尾效应覆盖金秋，贯穿全年，以“不落幕”的姿态续写文明互鉴新篇章。(完)--> 【编辑:曹子健】
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日常生活中，有一个看不见的健康隐患隐藏在我们身边，它就是血管内部的“斑块”。你是不是以为，血管一旦长了斑块就只能看着它越来越严重？ 一项科学研究表明：动脉斑块可以控制，甚至还有可能使其变小。 01 哪些因素易导致血管长斑块？--> 斑块由脂质、结缔组织及血液中其他固体成分组成，黏附在血管壁上。它的形成并非一朝一夕，而是多种因素综合作用的结果。 斑块的危害不容小觑。它们不仅仅是血管里的“堵塞物”，更是心脏病、脑卒中等严重疾病的“前兆”。当斑块增大或脱落，可能会导致血流不畅，甚至完全堵塞，引发严重的健康危机，甚至致人猝死。 不健康的饮食习惯，比如高脂饮食，不仅为斑块提供了“建材”，还持续刺激着血管壁，让各种脂质和其他物质越积越多，形成斑块。 高血压和高血糖这两个“无声杀手”也在幕后推波助澜，使得血管壁受到更多的压力和损伤，为斑块的形成提供了“肥沃土壤”。 长期吸烟更是一大杀器，它不仅可以改变体内脂质代谢，使得斑块原料增多，还能影响血压和造成血管壁损伤。 此外，家族中如果有人患心血管疾病，那么你也可能有更高的风险。 02 研究发现血管斑块能变小 有研究团队通过对3471名40至55岁人群长达6年的跟踪发现，积极干预生活方式，真的可以让血管斑块缩小。通过研究发现： 血管斑块会发展：近三分之一(32.7%)的人血管里的“垃圾”变多了(斑块发生进展)。其中17.5%的人是长了新“垃圾”，15.2%的人是旧“垃圾”变大了。 两个最重要的“坏”分子：对于已发现血管斑块但尚未出现明显症状的人来说，较高的“坏胆固醇”(LDL-C)是导致新长斑块的最关键的危险因素；而吸烟是导致斑块发生和恶化的“头号帮凶”。 斑块真的可以“缩小”：在原本就有动脉斑块的人中，有8%的人实现了斑块的缩小。能做到这一点的人，往往与吸烟较少、“坏胆固醇”控制得更好，且纤维蛋白原水平较低等相关。 研究结果表明，动脉粥样硬化并不是一条“单行道”。特别是对于中年人而言，如果动脉硬化程度和心血管疾病风险水平较低，可以通过合理干预，积极控制风险因素，来实现缩小斑块。 03 做好这些事，给血管“洗个澡” 如何才能让动脉斑块缩小呢？可以从以下几个方面入手： 保持健康饮食 健康饮食是预防斑块的关键。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，控制胆固醇和碳水化合物的摄入量，以及减少烹饪用盐和调味品的使用，都有助于维护血管健康。 远离烟草 不吸烟、远离二手烟，才能避免烟草中的有害物质对血管的损害。 坚持适量运动 保持适量的身体运动也是预防斑块的重要手段。快走、慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动能够增强心肺功能，促进血液循环，有助于清除血管内的“垃圾”。 维持健康体重 体重过重是动脉粥样硬化的重要危险因素。通过合理饮食与适量运动，将体重指数(BMI)控制在18.5至23.9，减轻血管负担。 保持充足睡眠 长期睡眠不足或者睡眠质量不佳会增加细胞炎症，这也是导致动脉硬化的重要原因。每天坚持早睡，使血管休息好、恢复活力。 管理心理情绪 长期的精神压力会导致血压升高，损害血管。可尝试通过瑜伽、正念冥想、深呼吸等方式缓解压力，减少负面情绪。 积极控好“三高” 对于“三高”患者，控制病情是预防斑块进展的关键。定期监测血压、血糖和血脂水平，按时服药，将自己的指标保持在正常范围内。 定期体检随访 定期体检可通过专业检查(如血管超声等)及时发现潜在病变。通过随访监测，医生能针对性调整干预方案，真正做到“早发现、早治疗”。 【编辑:王琴】
图为民众在沙田马场合影。中新网记者 陈永诺 摄图为民众在沙田马场体验互动设施。中新网记者 陈永诺 摄图为众多民众观赏赛马。中新网记者 陈永诺 摄图为赛马冲刺。中新网记者 陈永诺 摄--> 【编辑:李骏】