阿拉伯半岛北部诸王国文明特展亮相河南郑州

长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通信员 陈安妮　　9月23日进入秋分节气，此期的天色特性是“燥气当令，温燥伤津”。别的，中新网杭州9月27日电 (钱晨菲 金陆燕 农凤连)26日，杭州市上城区南星街道社区卫生供职中心药剂师郑轶悄悄躺在造血干细胞采集病房里，颠末5小时的收罗，一份承载着心愿与更生的造血干细胞混悬液，被工作人员当心翼翼地装入专用运输箱，送往一位素未碰面的血液病患者身边。　　废弃国庆出游：匡助有需要的人　　“妈妈，国庆节真的不能陪我去玩了吗？”面临女儿的发问，郑轶轻轻拉着孩子的手：“有一位病人正在期待妈妈的...。秋燥是罕见的生理性枯燥现象，局部人出现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等病症；而另一些被高温延长了多少个月的“馋虫”，起头以“贴秋膘”之名“年夜开吃戒”，进而引起相关疾病。源于，中新网延边9月27日电 (谭伟旗 李彦国)第三届“边疆特产销天下”活动27日在吉林省延边朝鲜族自治州首府延吉市启动，来自天下16个省(区、市)的参展企业带来人参、桑黄、奶茶、刺绣等特产。第三届“内地特产销天下”活动在吉林延边启动。谭伟旗 　摄　　本次静止由吉林省委统战部、省委网信办、省民族事件委员会、省商务厅、省边陲村落事情专班以及省吉字号特产专班独特主理，延边州政府承办，旨在推动边境地区特征产物通...。湖南中医药年夜学第二从属医院(湖南省中病院)专家展现，应答秋燥需在饮食、起居、静止、心理等多方面建立系统性防护计谋。接着，很多人体检往往查看异样的几个基础名目。实在，差别春秋段体检偏偏重点截然差别。怎样从岁数的角度迷信选择体检名目呢？　　分歧年龄段体检“必查项”有哪些？　　30—40岁人群 “三高”是体检重点　　30岁后人体各项性能虽处于顶峰形态，但这个春秋段的人普遍事情压力年夜、寒暄多，饮食风俗不迷信和活动量短缺，简单发胖。-->　　这临时代要重点关注血压、血糖和血脂变动，如有异样需马上调解。　　专家建议　　每半年检...。　　皮肤干痒？保湿以及滋润是主要对于策　　开福区72岁的刘娭毑洗澡很勤，冬季一天洗多少个澡，秋夏季也天天洗。没想到，克日她的皮肤病减轻，不患上不前往湖南中医药年夜学第二隶属医院就诊。该院皮肤中间主任医师李小莎接诊后，经望诊、问诊，诊断刘娭毑的皮肤成绩是湿疹。立秋后“秋山君”继续发威，该中央门诊接诊了百余例“秋燥综合征”的患者，多是皮肤干痒、口鼻干燥等问题。-->　　李小莎剖析，一到春天皮肤就枯燥，一般为气象成分、皮肤照顾护士不妥、过度洁净，以及特应性皮炎、鱼鳞病等原因惹起，倡议患者实时到医院就诊，对于症处置。　　秋季空气湿度降低，皮肤水份蒸发放慢，皮脂排泄增加，致使皮肤枯燥。这时候可以使用加湿器提升室内湿度，湿度保持在40%～60%，外出时佩戴领巾缩小皮肤暴露，缓解干燥。　　皮肤照顾护士不妥，是形成秋季皮肤病高发的一个身分，应用不适宜的护肤品或者未做好保湿，无法锁住皮肤水分。此时护肤品应更换为滋养型，抉择含有甘油、通明质酸等保湿成分的面霜以及身材乳，实时为皮肤补充水分。　　频仍应用清洁力过强的洗护产物，或者用过热的水沐浴，会破裂摧毁皮肤屏障，导致水份流失，也易造成皮肤干痒。建议削减洗澡频率，把持水温在37℃左右，选用温以及弱酸性洗护用品，防止适度干净。　　其余，特应性皮炎致皮肤屏障性能受损，会导致皮肤枯燥，且伴随激烈瘙痒、红斑、脱屑等症状。建议在医生的引诱下合理当用药物，有助于抗炎止痒，缓解症状。鱼鳞病引起的皮肤角质代谢杂乱，也易引发皮肤枯燥粗糙，伴皮肤皲裂、瘙痒等症状，倡议在医生的疏导下用药。　　在防备和照顾护士上，应增强皮肤保湿，洗浴后尽快涂抹护肤乳，可挑选凡是士林等平以及保湿护肤品。必然劝慰，切忌过分搔抓、适度干净皮肤。饮食方面要防止易致敏、辛辣及劝慰性食物，如鱼虾、咖啡、酒类等。若应用激素类药物，要遵医嘱。还应患上当进行活动，增强免疫力。　　咽喉不适？多食雪梨山查润喉利咽　　“医生，近段时分我老是咽喉干痒，刺激性地呛咳，如同不是伤风引起的，这是甚么偏偏差？”有患者问。该院耳鼻喉科主任医师彭斌说，立秋后，因咽喉没有适前来就医的患者日渐增加。这段时期天干物燥，是咽喉类疾病多发季节。　　咽喉类疾病的发病率简直到达一半。咽炎、伤风、过敏、缺水等，都有可能引起咽部不适，此中最为典范的是季节性感冒和急慢性咽炎。　　节令性伤风由春季的枯燥以及冬天的余热引发。秋季昼夜温差较年夜，干冷劝慰咽喉时，简单使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特同性炎症，可单独存在或者与其余炎症并存，也可作为某些疾病的先驱疾病。其余，夏秋瓜代时，极有大概形成炎热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而引发咽喉成就。　　咽喉炎若听任无论、重复发生，可变为慢性。咽喉部感化向上伸张，涉及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可攻击喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体迫害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓举措，也会减轻原本的没有适。于是患者猜忌自己咽部、喉咙或者食管里长了肿瘤，形成很重的精神担负和克制感，必要停止身心同治。　　如何防治咽喉炎？彭斌倡议平常多喝水，连结体内水的平衡，能够充沛地滋润声带。烟酒既会安慰咽喉，又可使机体免疫性能降落，须戒除了。　　饮食尽可能清淡，不吃或者少吃辛辣、油炸、安慰类食物，如羊肉、狗肉、暖锅、花椒、胡椒等，免得咽部黏膜经常处于充血状况，减轻咽部不适。　　坚硬、枯燥的食物要少吃，以免对于嗓子形成机器性损伤。秋燥伤津，不少慢性咽炎患者出现咽干咽痒及咳嗽加重，此时可多食用应季蔬果，如雪梨、年夜枣、山楂、板栗等，可润喉利咽、补益脾肾、开胃消食。平时可炖服百合雪梨汤、山药炖排骨、贝母炖鸡等调节身材，增强抵抗力、化痰利咽。　　狂贴秋膘？滋阴润燥比贴膘更主要　　“立秋后的养生，滋阴润燥比‘贴秋膘’更主要。”该院消化外科(脾胃病)副主任、主任医师祁双林表现，秋季进补需先辨识体质，并不是全部人都须要补。随着古代生活水平的后退，同样平常饮食中摄入的脂肪、卵白质含量并不低，无需决心进补。　　根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生道理，秋季宜通过适度进补来修复、调以及人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚通过夏季高温高湿天，人体受暑湿正气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化效用，致脾性亏虚、体力欠安。入秋后，胃肠道的消化性能仍处于绝对衰弱懦弱状况，若自觉进补，既达没有到保健成效，还可能因饮食不妥伤害身材健康。　　2023年《中国住民炊事指南》数据表现，我国超过50%的成年人存正在超重或者瘦削问题，高血压、高脂血症等代谢性疾病发病率逐年回升。因而“贴秋膘”要一视同仁，部份人群尤其需谨慎进补。　　瘦削与高血压、高脂血症患者：此类人群若盲目“贴秋膘”，导致热量摄入骤增，加重原有病情。一样平常饮食需以平淡为主，优先抉择易消化、低热量、低胆固醇且富含炊事纤维的食物，不可锐意淘汰食量。　　老年人与儿童：暮年人消化性能逐渐衰退，儿童消化系统各器官还不发育成熟，两者消化能力均相对于于较弱，若短期内年夜批摄入肉类，易激发消化不良、积食等问题。秋天进补前，可适量吃些具备消食、健脾功效的食物，为后续进补做好筹办。　　脾胃健壮者：本身消化性能较弱，过量食用肉类会减轻胃肠累赘，进而导致胃肠功能平衡。这种人群进补要循序渐进，防止暴饮暴食。　　总之，“顿顿有肉、天天喝汤”是对于“贴秋膘”的错误认知。祁双林示意，“贴秋膘”的原则应是：精准、过量、均衡。饮食挑选多样化，荤素搭配，营养平衡，缺甚么补什么，不缺不补，按需弥补，这才是迷信的抉择。　　相关新闻　　入秋后咳嗽病例年夜幅增加　　医生提醒咳嗽超一周需实时就诊　　长沙晚报9月25日讯(全媒体记者 李金)“一入秋，我就很简单咳嗽，一周也不见好，愁人！”连日来，市民谭娭毑老咳嗽，没有见好，殊不知道是啥来由。记者向中南年夜学湘雅医院老年呼吸外科副主任周东波征询了解到，春季咳嗽多与空气枯燥、温差变革、过敏原增加及呼吸道进攻才能下落无关，特别是暮年人。　　“今朝我们接诊的咳嗽病例确凿是年夜幅回升。”周东波示意，秋天湿度降低，呼吸道黏膜因缺水变患上枯燥脆弱，易受冷氛围、灰尘等刺激，诱发反射性咳嗽。黏膜屏障功能削弱后，还能够合并细菌或者病毒感染，出现痰多、咽痛等病症。特别老人肺部反抗力较弱，更易受燥邪影响。　　现在昼夜温差变年夜，简单致使免疫力动摇。同时，春季也是蒿草、豚草等动物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，年夜略引起咳嗽变同性哮喘或者过敏性鼻炎伴发的咳嗽，施展阐发为干咳无痰且夜间减轻。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对于冷空气敏感，秋季易急性发作。这种咳嗽常伴有喘息、胸闷，需实时用药管制。　　“关头在于防备，要重视保暖与免疫力调节。”周东波表现，老人抵挡力较弱，换季时容易被病毒、细菌感染，出现伤风后咳嗽或支气管炎，建议适当磨炼，增强免疫力，调解作息莫熬夜，减少过敏原接触，避免辛辣、过甜食品，可食用蜂蜜炖梨、银耳羹等润肺食物。　　“咱们南方湿度适宜，不需要在室内使用加湿器，不然会适患上其反。”他提示市民，咳嗽超过一周或者者咳出血该当及时就诊。 【编纂:于晓艳】

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