同心致远!地方广播电视总台与喷鼻港特区政府开启多项单干

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很多人体检每每一检查同样的多少个基础名目。实正在,没有同年龄段体检侧重点大相径庭。如何从年龄的角度迷信挑选体检名目呢?  分歧年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁先人体各项性能虽处于巅峰形态,但这个年龄段的人广泛工作压力年夜、应酬多,饮食习惯没有迷信以及运动量缺乏,轻易发胖。-->  这一期间要重点关注血压、血糖和血脂变动,若有非常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖以及血脂,瘦削人群则每一3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺搜查项目。  男性35岁以后,每一1至2年增加前线腺检查。  40—50岁人群血汗管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,血汗管疾病危险增加,必需存眷心脏题目;同时,这个岁数段,癌症发病逐步增加。  专家倡议  心脏彩色B超、心电图等检察不可少。肺部CT没有成少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或者钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检验筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据必要挑选做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家属史,三代之内支属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁最先,人体性能消退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现满身痛苦悲伤、容易骨折等症状,就该思考是否为骨质松散。别的,还要警觉胃肠道疾病、动脉粥样软化。  专家倡议  50岁以上人群开端筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠瘜肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不克不及少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。此外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每一年体检成了很多人的衰弱必修课,但有些搭档的做法,能够让体检白做。究竟哪些体检观念是错的?怎么才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的名目,成效就越好?  北京世纪坛病院健康体检中央主任 周一思:谬误。不是说越贵的检查名目就越好,要选择适当自己的。比方说影象学检察方面,既要斟酌能够发现自己的潜伏疾病,也要思考辐射量,比方说PET-CT,可能检查进去很多肿瘤相干方面的疾病,但是价格低廉,而且它适用于在已经经发明疾病的根底上再进行筛查,以是说在体检过程中并没有实用。  误区二:等身体没有适再做体检,行吗?  束缚军总病院第五医学中央副主任医师 闫涛:没有可,衰弱体检的目的是对疾病年夜略说对身体的情况进行早发现,实时干预。假如身体曾经经出现不适,常常是疾病曾经经生长到一定的阶段,这个时候就没有是去体检而是去就诊了。所以体检便是在自我感触感染良好的状况下,活期去做的惯例身体保护的一个名目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对于吗?  闫涛:不对于,体检报告拿患上手里以后肯定要细心浏览。第一,先要仔细阅读体检陈述中对于于诊断年夜概阴性结果的描述或者发起过问措施。第二,对于于一些紧张的大概说是重年夜的异样结果,一定要及时地去专科医生那边追求进一步诊断或者治疗看法。 【编纂:刘欢】

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鉴于,未来,中国景象局昨天下战书召开例行记者发布会,会上中国景象形象局大众气候服务核心的专家介绍了国庆中秋假日期间,最需要存关怀意哪些地区的气象,哪些地区游览最引荐,细致情况以下。  国庆黄金周出行,需重点存眷三年夜地区天气:  一是关注假日时代陕西中南部、四川、重庆及黄淮南部至江淮北部等地部分地区年夜雨或暴雨天气,局地产生山洪以及地质灾难的气象风险较高,对游览出行影响较年夜,发起旅客尽量缩小这些区域的外出,尤其防止前往气...

大家都知道“早晚刷牙,不长蛀牙”,但一些小伙伴可能会问:“为什么一天要刷两次牙?”“懒人只想刷一次,早上刷好还是晚上刷好?”  今天就告诉你为什么一天要刷两次牙?为什么晚上刷牙不能省?  01  为什么每天至少刷两次牙?-->  口腔健康的两大公敌:龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙),都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖,持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。  但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了,形成稳定成熟的菌斑需要一个过程:  一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙,其实新的牙菌斑就又开始形成了,但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。  二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上,并且比一阶段更牢固。  三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构,菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密,难以通过简单的刷牙去除。  四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时,牙菌斑完全成熟,形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大,容易引发龋齿和牙周疾病。  从菌斑成熟的过程和时间可以看出,通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁,能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间,逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除,它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒,并持续对口腔健康造成伤害。  如果每天只刷一次,相当于间隔24小时,牙面上的菌斑早已完全成熟,很难刷下来,因此每天早晚都要刷牙,不能偷懒。  02  为什么晚上刷牙非常重要?  晚上刷牙甚至比早上更重要,原因主要有以下几个方面:  将牙面上细菌量控制到低水平  晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。  唾液是牙齿的天然清道夫,一方面它可以不断冲刷牙齿表面,去除食物残渣、抑制细菌生长;另一方面唾液里含有很多矿物质,包括钙、磷等,并有碱性缓冲对,可以让脱矿的牙面再矿化,重新变得坚硬。  睡觉时,唾液分泌量减少,自洁能力降低,这种保护机制就会变弱,为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。  清除残留的食物残渣  晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。  口内的食物残渣含有大量糖分,会为细菌提供丰富的“食物”,帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质,牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中,就会被溶解和侵蚀,不断脱矿变成龋洞。  清除牙菌斑  导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑,夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑,减少牙结石的形成,从而降低龋齿和牙周病的风险。  减轻口腔异味  口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌,减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙,口腔异味可能会更加明显。  希望看到这篇文章的你能重视起来,晚上好好刷牙! 【编辑:刘湃】

中新网广州9月30日电(王华 温美春)全球首台原位可变径盾构机“变径一号”30日在中铁华隧联合重型装备公司下线,这是中国轨道交通建设领域的一项重大突破,为我国高端装备制造再添“大国重器”。全球首台原位可变径盾构机“变径一号”30日下线,中国高端装备制造再添“大国重器”。中新网记者 陈骥旻 摄  该设备由广州地铁集团牵头,中铁工程装备集团等单位参与的“十四五”国家重点研发计划“城市轨道交通可变径盾构站隧一体化绿色建造关键技术与装备”项目团队自主研制。据项目负责人广州地铁集团党委书记、董事长刘智成介绍,可变径盾构机作为全新的施工装备,实现了区间隧道、车站隧道的一体化建造,解决传统工法中带来的地面开挖、施工间断和场地占用问题,尤其适合建筑物密集、交通繁忙、征拆困难的城市核心区建设,实现“小创面、低影响、微干扰”的绿色建造。  本次下线的“变径一号”盾构机将首先应用于芳白城际广州火车站项目建设,计划从广白盾构井始发,掘进至广州火车站车站区域后实施变径并施工站台隧道。  据了解,城市轨道交通车站建设通常以明挖、暗挖工法为主,区间隧道需独立建造,这种分离式施工过程环境扰动大、资源集约程度低、施工周期较长。全球首台原位可变径盾构机“变径一号”,突破了盾构机“一生一径”的固有模式,一举攻克了轨道交通区间隧道、车站隧道一体化建造的世界难题,为全球地下空间开拓提供了全新的“中国方案”。  “变径一号”盾构机能够自由调节盾构机直径,创新性实现“一站两隧、连续成型”施工,相较于普通盾构机,可实现原位变径、连续变径和大尺寸变径等功能,各项技术均属国际首创。  为打造出这台具“变形”能力的超级装备,项目团队攻克了多项世界性难题,集成多项自主创新技术,包括:多刀梁同步伸缩、狭小空间重载变径拼装、系统集成与智能控制等。  据悉,“变径一号”盾构机的成功研制,也为全球地下工程提供了一种绿色、安全、集约、高效的新型建造方案,具有显著的经济效益和广泛的应用前景。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

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