发布时间：2025-09-29 19:48 | 来源：炝黄瓜衣网 | 浏览：1751次
作者：朱为康 照着网红视频养生，当心适患上其反 “苹果加红枣煮水让你变年老”“每一天做50个马步摇能劳绩小蛮腰”…… 健康类自媒体天天都在临蓐海量的“新知”。主如果，中新社台北9月25日电 (记者 朱贺)台风“桦加沙”带来的强降雨致台湾花莲马太鞍溪堰塞湖溢流、形成紧张灾情，据台政府灾害应变中心25日10时动静，已经造成15人逝世亡、31人失联。 25日上午，搜救人员正在花莲克复乡灾祸现场又找到一名遇难者，疑为生前吸入淤泥后梗塞。对于于失联人数由24日通报的129人降至31人，灾难应变中间称，此前公众报案不断涌入造成反复统计，经逐案追踪，明确了目前的失联人数。 22...。面对五花八门的养生保健信息，若何辨别真伪，怎样判定是否适合本身，生怕是自媒体期间的一道困难。深邃地讲，新华网联合国9月26日电正在第80届联合国年夜会个别性辩说上的谈话(2025年9月26日，纽约)中华国民共以及国国务院总理 李强主席密斯，列位共事： 往年是天下反法西斯战争成功80周年，也是联合国建立80周年。80年前，全天下有数仁人志士前仆后继，通过艰难卓绝的战斗打败法西斯，抱着永再也不战的抱负建立了联结国。 联合国是天下反法西斯战争乐成紧张成绩，它的建立是人类对于两次世界年夜战浩劫痛定思痛、摆脱丛林法...。--> 流量火爆不等于没有雅点准确 “朱医生，网上都说泛泛多喝点蒲公英加东洋参能够养生，有道理吗？逐渐，中新网9月30日电 据央行网站动态，2025年9月30日中国人民银行以流动利率、数量招标体例进展了2422亿元7天期逆回购操纵。具体情况下列：--> 【编辑:周驰】。”这个问题来自我前不久正在意年夜利游览时遇见的华人向导。 “我把过你的脉了，你的体质不患上当长期喝蒲公英加东洋参。”我答道。 “但是咱们这里最近十分流行这种养生配方。”向导有些不解。 人的知识面都是有限的，拼集自己不相熟的畛域很容易被误导。就像我之于旅行是个行家，五渔村落以及沉船书店是短视频中的意年夜利“网红景点”，但导游通知我，意年夜利还有少量更值患上一去的地方。而对于于这位导游来说，蒲公英和西洋参是身为摄生正在行的他眼中的“网红配方”，尽管在我看来，这两味药真的不适合他的体质。 因而，我向他表明：就犹如网红游览景点同样，中医养生也有“网红热点”。每一过一段时间，就会有新的“养生妙法”受到追捧，但传播度高并没有代表看法一定正确，同伴的摄生不雅点被广泛传播的征兆亘古未有。 举个例子，有家视频号宣布了一条题为“不吃碳水能快速减肥”的视频，正在平台上获患上了万万级的播放量。很快，其余视频号也跟进公布了类似的视频。此后，为了捉住这波流量，对于于“不吃碳水能减肥”的视频批量上线。在算法的推动下，关心减肥话题的人都有能够刷到这种视频。临时间，“没有吃碳水能减肥”就这样成为了年夜部分欣赏者的“广泛认知”。 然而，有点医学知识的人都知道，长期不吃碳水会引起各种健康问题。因而，有医生公布视频提醒大家：“临时断碳水会影响健康”，但播放量并不行不雅，不触发更多的视频号跟进。精确的看法就如许被“淹没”在了流量的汪洋年夜海之中。 相似的情况除了呈现在康健科普类视频中，在旅游、教育、生活类视频中也亘古未有。正在AI的“加持”下，自媒体跟风生产信息的速率极快。与吸收眼球、谋求流量相比，没有雅念自身准确与否在有些博主的眼中并非第一名的。 由此，我们每天经过手机刷到的不都是有代价的信息，其中掺杂着少量重复的、低品质的“杂音”。若何判别信息的精确性，成为了必修课。 警惕“颠覆你认知”的短视频 怎样迅速甄别手机里刷到的安康养生视频能否可信？我有多少个法子供读者参考。 首先，一开始就对大师熟悉的知识做出全面否定的视频，要打个问号。比如在视频的开头就炸出“颠覆你的认知……”“原来我们一直都用错了……”等字眼。如此一口否认，不过是为了先声夺人，牢牢地锚定观众的注意力，使其无法轻易地立地划走。对于于前面患上出的论断，请没有要轻易被“带节奏”。 其次，警觉一些同质化比较分明，在一段光阴内重复刷到的视频，这些视频的“文案”和博主的说明表明口吻年夜概都差不多。比方，“苹果加红枣煮水，老西医都在喝……”这类观点是经不起琢磨的，因为苹果根本就不在传统中医的实践系统中。 第三类视频甄别起来可能有一定的难度，博主通常会对于中医古籍中的某个知识点进行仔细的合成，且逻辑顺畅，能自圆其说，但他们能够会偷换不雅点以致断章取义。比较典范的例子是对于《黄帝内经》中“五果为助”一说的解读，通过这一句话就推导出西医觉得失常人需要经过天天吃多种瓜果来养生。 实在，水果吃患上太多于养生有益，特别是反节令的水果，应当少吃。哪怕是季候水果，也不克不及一概贴上“衰弱”的标签。特别敷衍体质偏偏弱、脾胃虚寒的人来讲，并不妥当多吃寒性的水果。从养分代价的角度来看，水果并没有是吃得越多就越好，它没法代替蔬菜以及平常的平衡饮食。 第四，小心那些非业余中医所传播的以西医为外壳的学问。好比“如果你睡欠好，那就每一天推拿这多少个穴位”。 中医看病考究辨证论治，而就寝欠好的缘故每每一都是个体化的。未经辨证论治就让年夜师按一样的多少个穴位，不任何针对性，其念头可想而知。其次，对于穴位的精准定位，经过专业的培训方能熟练控制。凡人容易弄错地位，草率取穴则年夜概画蛇添足，起到相反的感化。 别的，另有一些“疾速见效”的养生视频，一定有说的那么神。比如“做传统赡养泼作马步摇一个月，就会获患上小蛮腰”。 这种视频的消费者能够并不相熟中国的传统文化。中国历史上并不都以瘦为美的，今人怎么样会发明一套让腰变细的功法，来逢迎现代人的审美呢？ 总之，收集上会不时时地出现林林总总新鲜的养生看法和论调，摄生博主对某些食物或养消费品推许备至，健身博主总能教咱们一些不花力量便可以轻松变瘦的妙招……个复兴许不乏可取之处，但发起年夜家还是多一点自己的思虑，在流量与真实之间做出理智的判断。 假设你尝试了某种网红养生方式，却没有取得幻想的成果，就请实时放弃，不要深信。实时放弃不适宜你的举措，便是在守护自己的衰弱。 (作者为上海市中医医院肿瘤五科主任) 【编辑:于晓艳】
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中新网西宁9月28日电 (记者 孙睿)9月28日，青海省人大常委会办公厅召开新闻发布会对外宣布，《青海省统计条例》(简称《条例》)将于2025年10月1日起实施。图为发布会现场。张晓珍 摄 青海省人大常委会法工委副主任陈锦花介绍，《条例》更加聚焦基层统计机构和统计人员的工作支持、教育培训，更加注重统计安全管理与统计保密工作，更加完善防范和惩治统计造假、弄虚作假责任制，更加突出政府购买服务开展统计工作的安全、高效、规范的规定，更好地契合新时代新征程统计服务高质量发展的法治建设需要。 “《条例》内容精练简明、操作性较强，针对性解决地方统计工作的突出问题、焦点问题，体现精细特色、务实管用的立法要求。”陈锦花表示。 “在《条例》立法中，我们结合省情实际，全面梳理统计工作中存在的堵点难点痛点问题，通过立法明确解决途径。”青海省统计局党组成员、援青办主任张鹏表示，统计机构发现下级地方人民政府及其统计机构、有关部门不履行防范和惩治统计弄虚作假职责或者履行不到位的，可以约谈其负责人。 另据了解，该《条例》是对1992年出台的原条例的全面更新，与2024年新修改的统计法精准衔接。(完)--> 【编辑:胡寒笑】
中新网成都9月25日电 (薛洋)25日，亚洲最大灯泡贯流式机组——国家能源集团大渡河老鹰岩一级水电站在四川省雅安市石棉县正式开工建设。开工仪式现场。周婷婷 摄 老鹰岩一级水电站是大渡河水电规划28级开发方案中的第17级电站，同时也是四川省“十四五”重点建设项目，总装机容量30万千瓦，安装4台亚洲单机最大的7.5万千瓦灯泡贯流式水轮发电机组。该电站建成后，年均发电量可达13.70亿千瓦时，每年可节约标准煤约45万吨，减少二氧化碳排放超110万吨。项目效果图。国家能源集团供图 据了解，该项目于2024年年底获国家发改委核准批复，规划与下游在建的老鹰岩二级水电站成组成串同步开发，建成后将为成渝地区双城经济圈提供能源助力。(完)--> 【编辑:胡寒笑】