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令人惊讶的是，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年底，一个冬季的下午，林徽因已经正在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙制作群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻觅散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后，有少量案头事情。此刻，里间只要她一集体，窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕末尾来临，如统一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，好似落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，但是风物的静美无奈拂去心头的忧闷，工作间隙，她给好友费慰梅、费正清良伴写了一封信：“正清，你看，如此美妙的风物呈如今我眼前，我心田却感觉强烈的不适与厌倦，喉咙特别极重沉重，好像被一团东西噎住，令我窒息。”--> 在西南大学修建系任教时经历过“九一八事变”的林徽因，又正在1935年目睹“华北事情”，巨变逼近，她的心无法不悲痛。尔后的十几年，她正在战乱、贫病和一起的猬缩逃难中，把自己的所见、所思、所感、所忧尽数写入函件，倾诉给美国的好友费慰梅、费正清佳耦。尤其费慰梅，是林徽因一生的好友。 后代的文艺作品，惯于津津有味她奼女时期的美貌、才思以及情感逸事，事实上，颠沛流离是林徽因长久人生的主要内容。 在她离世七十载后，今年7月，林徽因的这批英文书信由国民文学出书社首次出书，以中英文对于照情势收录于《林徽因全集·英文手札卷(一九三五—一九四〇)》。 “她肯定不是甚么女神” 翻开书信的影印版，于葵耐心识别着一行行草率的手写体英文，有些信纸非常小，字只能更小，密密层层挤正在一起，写没有下了画个箭头，又挂到最下面；有些在注释边栏或者空缺处找块中央，又挨挨挤挤写好多少行；还有些不是信纸，纸张质量欠好，字迹难以识别。“抗战时代前提坚苦，纸张宝贵显节流着用，目下现今缮写就很艰苦，翻译更考验水平，需要熟习林徽因的文体，忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵报告《中国旧事周刊》，以是现在仅出书了书信中1935—1940年的局部，1941—1948年的书信亦将后续出书。 横跨十多少年的书信信息量很大，不仅详细纪录了中年林徽因的人际交往、家庭生活、思想不雅念以及家国情怀，也以林徽因的集体视角，浮现了她所处时期的社会相貌、重小事务以及常识份子的生存和思想状况。这些通讯，都被费氏佳偶仔细收藏，哪怕经历诸多离乱，见证许多更迭。20世纪70年月中美建交后，他们把数百封简牍的影印版分别交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月，梁从诫曾经经撰写了介绍林徽因的文章并在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一全体函件。梁再冰曾经于林徽因寿辰100周年岁念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“素日里妈妈梁再冰不常提及本身的门第——外公梁思成忠言她‘最难为名父子’，鼓励孩子自力重生。”于葵通知《中国新闻周刊》。她记患上，在外婆去世数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，外面装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些资料的宝贵，但外婆那美丽的面容、文雅的四合院院落、高雅的服装，以及誊写在照片旁边娟秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年纪渐长，她才明白其中的意义：“有时感觉里面一些议论林徽因的书刊‘离她甚远’，她当然是一个精彩的人物，但必然不是甚么女神，而是有血有肉、异常接地气且烟火气实足的一个人。” 2024年，为惦记林徽因诞辰120周年，于葵按照家属保存史料撰写了《山河光阴：回望林徽因》一书，她想把实在可靠的史实告诉真正关心林徽因的人，林徽因最罕见之处正正在于她的“真”。于葵写此书时，觉得惟其如此，才对于得起外婆。书中引用了一局部林徽因的英文书信内容，正在为这本书担当责编时，人民文学出书社编纂王一珂感觉这批英文手札极有代价：“无论对于于钻研林徽因仍是钻研抗战史或者是那个期间常识份子的心路进程，都是一套宝贵且唯一无二的史料，如果它们不存于世，也就罢了，既然还在，我相信总有一天会出书。” 于葵对翻译编纂出书这些手札也颇有些顾虑，“这些信件毕竟是外婆以及朋友以及闺密的私家通讯，恭敬后代们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动，也恰是因为这点，写作中我感到这批信件的重量之重，它们的真实性无可比拟，他人再怎么替她说，不如去听听她自己怎样说”。 因为历史缘由，费正清夫妇复兴林徽因、梁思成的信件绝年夜部份未能保存，现存只见零星数页费氏夫妇自己的誊录，而无奈成为一段频仍来往的历史性书信记载。“否则，两绝比照，肯定颇有意趣。”王一珂对《中国旧事周刊》说，林徽因绝年夜局部手稿(包罗文学、建筑代表作及大量中文书信)也未能生存，现存少许中文手稿亦零碎不可零碎。 幸运的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅整顿下患上以完好保存至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语，包括那些李庄时期顺手“涂写”的粗糙纸片，都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的信件，费慰梅还多次将这批书信抄写。 在为手札出书做编辑、校正的过程中，王一珂经常被林徽因发达的情绪和勇敢直爽的表达打动。徐志摩去世后，林徽因公然揭橥的怀念都压迫内敛，但是面临友人，她表达了真正的思念，称他为“最敬爱的故交徐志摩”，觉患上“他所做的、所为之搏斗的事业远比他讲的要多患上多”，坦言“在那些摆布逢源、理智感性的人中，他是一股清流”。那些在战争爆发后，仍追求享受和团体位置的蛮横名流，林徽因直言不讳地表达了批评。当费慰梅埋怨丈夫总忙于事情，她又用自己的婚姻为例子悉心安慰良知，坦诚说出从恋人变成伉俪后感觉的区分：“作为妻子的爱比作为恋人的爱要更庄重，后者处于热恋状况，天然会感触本人飘飘然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有甚么书房，她都正在厨房！” 身旁的友人都爱她，乃至依靠她，正在于葵看来，林徽因的魅力固然在于她丰沛的常识与思维，但不大被外界关注的，是她待人的热诚、热诚和无所不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，在她8岁时，父亲林长民又娶了一个老婆，第二任妻子生下4个儿子。简单的小家庭里，林徽因从小就明白，有些事无奈非黑即白地对于待，她一壁抚慰备受冷清的母亲，一壁帮忙照料同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，正在廊子下面转悠了整整一晚上。于葵感慨：“用明天的话说，外婆也是从小被熬炼出了‘高情商’。” 以是，在20世纪30年月的北平，北总布胡同3号院的“梁家下午茶”是一个富有吸引力的“年夜众空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者，成为现代文学史的典范记忆。女主人林徽因当然是其中的中间，梁再冰对于于葵回想说，“林徽因最美的时候就是她说话的时刻，充满激情，神彩飞腾，每一个话题她都有自己的看法，但他人关注她的时间，她也异样关注他人，是一个忠厚的聆听者”。 正因如此，亲友好友一碰到事就找她拿主见。有一次，沈从文以及妻子闹别扭，妻子一怒回了苏州外家，他找林徽因倾诉整整一上午，林徽因告诉费慰梅，自己“呕心沥血地同他攀谈，骂他，劝他，与他联系生涯极其蜿蜒，人的天性极其动人之处和遗憾之处”，末了还借给他钱买车票，去姑苏找老婆面谈。林徽因是梁林两家弟弟妹妹们的长姐以及长嫂，也是尽责关照家人的妇女，人至多时，林徽因家中以至回收了十多少位亲友同时留宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的挚友，梁思庄丈夫去世后，梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟在她身旁。人们习惯关注在前厅热情招待每一位朋友的她，鲜有人看到常常奔向后院处置小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还淘气地召唤好友：“请预订梁氏招待所。” 林徽因说：“早年的家庭争战已给我留下了永久的创伤，以致如果其中任何一丝残痕重现，就会让我再次陷入过去的厄运当中。”她偶尔也羡慕费慰梅嫁了个独生子，不用像自己如许，不时“一展开眼就陷入了更为顺手的家庭纷争”。诸事繁杂，信中也看到心力交瘁时她向好友倾吐。 厄运很快便来了，却再也不是家庭胶葛那样容易。1937年，“卢沟桥事变”正在林徽因的人生中画了一道分界限，她永久告别了北总布胡同3号的富足生活，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，最后搬家到四川李庄，开端了长达十多少年的流浪失所。正在日机对长沙的一次轰炸中，炮弹就落正在距离他们暂时住房年夜门十五码的中央，她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来患上及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到地面，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，居然还能完整无伤。他们奔向防空洞时，又是一轮轰炸，炮弹落正在身旁，他们心想这回躲不失落了，“宁肯靠拢一点，免患上留下多少个在世的人去接受喜剧”，所幸这颗炸弹没炸。 即便如此经验，林徽因依然说，“不会失去勇气，正在极端达不雅的情况下，咱们仍襟怀高昂的希望”。一路上，他们乘坐“各种材料、也不知甚么年代”消费的陈旧汽车，偶然十多少个座位居然塞进近30名乘客。如许避祸的途中，她那双建筑师的眼睛也不终了发明美，她指引孩子观看“玉带般的山涧，秋日赤红的枫叶和洁白皎洁的芦苇，天上自在飘浮的云彩、陈腐的铁索桥”以及渡船。 走到湘黔接壤处的晃县时，她的身材再也支持不住，发起高烧。由于年夜批军校学员以及多少班年夜巴游客滞留，到处住满了人，行将露宿陌头时，幸亏多少个空军学员腾给他们一个斗室间。她躺在床上发烧41度，中间隔一个小门板，另一边就是小酒馆，满口脏话的赌徒、当地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚在一起饮酒、打赌，他们的话飘过来，被林徽因记着，起初活泼地写给费慰梅。于葵感慨：“正在那样艰苦无助的日子里，沉痾高烧当中，她还故意去咀嚼复杂的人生，用她那优美生动的语言纪录下来。” 卧病几天，林徽因才方才退烧，一家人就又仓匆匆上路，成果破旧的短途车半夜抛锚正在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手一直往返走动，借此暖一暖多少近冻僵的身材。“前一天她才退烧，身材还不完全复原。”于葵推断，恰是这番折腾，让她本已经病弱的身躯遭受重创，在昆明，特别是到了李庄病情总暴发，林徽因完全躺倒了。 一起奔走逃难，她也再也不是北京四合院中高朋满座的沙龙主人，而是撑持家庭的妻子和母亲。梁氏一家在昆明住的屋子现正在仍在，见到其中一间曾被标为“林徽因的书房”，于葵观赏时看到了，立即打电话给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰回答：“哪有什么书房，她都正在厨房！” 当时候，林徽因经常一个人背一个大背篓，把一家人一周的菜正在赶集时全背返来。上有老，下有小，她不得不废弃不少文学艺术的创作，来撑持这个家。在李庄时，孩子们穿得就跟狄更斯小说里的漂泊儿一样，以是她要修理那些曾经经补到不能再补的衣衫，她说，这仿佛比让她写一章宋辽时期的建筑史还艰难。她依然在坚持和费慰梅通信，尽管“在事实面前，豪情成了一种奢侈，但它没有该消灭正在仅存的一线蓝天和敌人的炸弹之间”。 “终有一日咱们会在某个处所相逢” 昆明市区的龙头村，梁氏夫妇有过一段长久的安稳日子，晃县小旅店里结识的空军学员成了家中常客。战争开始时，林徽因频频对费慰梅说，不甘心“只是闲坐在这儿”，“必须为信奉而战，以便循着咱们足迹的厥后者能够享有安定的时期，造诣一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然本身不能上疆场，那就要尽她所能给能上战场的地面英雄们一个家。因而这些学员成了梁家的亲人，梁思成以及林徽因将他们视作弟弟，梁再冰以及梁从诫唤他们为娘舅，后来，他们还作为名誉家长加入了这些小伙子的结业仪式。 除关照家人，最使梁思成、林徽因费心的就是1930年在北平建立的中公营建学社，所幸学社多少位紧张人员逐渐在昆明聚齐，急救古建的事情继承睁开了。短暂以来，林徽因都是营造学社的重要成员，遍踏荒郊田野艰辛不雅察，却属于不拿薪水的“编外”，如同昔时拿不到建筑学位一样，既无名也无分。 16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便曾经将修建选定为本身的业余。但是阿谁时代，在西方，这一职业也未能蒙受女子，中国更是还不建筑这一学科，修筑仅被当作劳作之事，官学儒生不屑与匠报酬伍，与男子更是绝不沾边。正在这样的社会情况下，林徽因仍立志成为一位建筑师，为中国带回一门新的学科，孤身闯入过后还属于男人的世界。“她有‘逾矩’的胆识，放在本日，可以叫思想先锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚年夜学建筑系没有收女生，她只能曲折“让步”，以美术专业进门，再“曲线救国”选修建筑课程，毕业时获患上美术学士学位，以后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个迟到近百年的修建学士学位追授给了林徽因。“咱们今天推许的跨学科，林徽因在百年前就已经先行实践了。”王一珂对《中国旧事周刊》感慨，以是《林徽因选集》与任何名家全集都差别，分为建筑、美术、文学三个板块。 梁思成进入修建行业，也以及林徽因无关。昔时他从清华学堂结业正正在为出国留学做准备，当他听到林徽因对于建筑学业余富裕新意的描述后，即时领会到这门专业正是本身所擅长与谋求的，建筑成为他们平生的事业以及纽带。 战争中，贫苦交加的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《现代住宅设想的参考》，谈战后重建，它多少乎是事先最新的修建需求与理念。那时，全天下修建师都正在考虑战后重修和城市规划等题目，身处偏偏僻乡下的林徽因与天下同步。梁再冰说：“我妈妈过后病患上要去世了，可躺在床上，她想的照样抗战后中国怎样设立建设，甚至怎样为低支出人群扶植廉租房。” 战后回到北平，为了创立清华年夜学修建系，重病的林徽因多少乎拼尽全副气力。吴良镛回忆清华修建系初创的情形时曾感想：“林师长老师对于这个系的成长费心至多”，“她躺在床上，把一个系从无到有地办起来，尽管经常卧病，她却能批示若定，她是一位奇迹的筹划者、指挥者，能辅佐我们处置颇多困难。惋惜，这些其实不非常为人所知，老师名单中并无她的名字”。 身为“梁思成太太”，投入诸多考核和学术钻研并做出重年夜孝敬，却没有头衔也没著名分，这是林徽因终身学研生涯的常态，她不计算，愿做“幕后英豪”，与同人或者长辈份享本人的考虑和后果，也没有求报酬。 中国古修建学家罗哲文曾经是营建学社的年青成员，他后来对梁再冰回忆，当时本身年事尚轻，不知道怎样深入这个畛域，是林徽因手把手耐心领导，为他选择入门书籍，以至通知他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的先生，那时，林徽因曾经经长期卧床，她在病床上支一张小桌，稍无力量了就写写画画，把老师叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁设计的中国首块国礼丝巾，便是在林徽因的指导下实现的。 她一生挚爱她所抉择的建筑奇迹。就在文章开头所说的那个1935年的冬季下午，林徽因写给费氏夫妇的统一封信中，她曾经许下一个小愿：“心爱的正清，终有一日咱们会在某个地方相逢，对于吗？你明白，我想当时我已经步入暮年，为了能更好地做些任务，我应当会远离世人和杂事。” 所幸，1942年费正清被派到中国是情后他们又再相见，但是，她未曾经如愿走入她所期望的真正暮年，更未能“远离众人琐事”。1955年春，林徽情因为病情急剧好转被紧急送往同仁病院。就在此前不久，知道自己已光阴无多，她为了挚爱的古都北京，为了贵重的文化遗产，仍然一次次拖着病弱的身子挺身而出，慷慨陈词……运气不给她更多时候。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她计划了墓碑，下面写着：“修建师林徽因墓。” 《中国新闻周刊》2025年第36期 申明：刊用《中国消息周刊》稿件务经籍面授权 【编纂:王琴】
主要是，要是，中新社海口9月27日电 (记者 刘文文 王子谦 王晓斌)中国工业以及信息化部副部长熊继军27日正在2025世界新能源汽车大会主论坛上表示，将进一步扩年夜市场生产，实施新一轮汽车行业稳增长任务方案。 他表示，中国将优化新能源汽车车辆购买税、车船税等优惠步伐，深入推动新能源汽车下乡，扩年夜市场消耗。同时，进一步欠缺治理体系，多措并举规范行业合作趋势，维护公道有序的市场次序。此外，进一步深入凋谢互助，反对于中外...
我们总觉得饮食和糖尿病密不可分但你知道吗？糖尿病还和睡眠习惯有关喜欢开灯睡觉-->喜欢晚睡晚起的人你的血糖、血管、心脏都“受伤”如何才能拥有好睡眠？这就带你去了解一下～ 这样睡觉的人 血糖、血管、心脏都“受伤” 睡觉时，有一个不起眼的小习惯，会让你的血糖、血管、心脏都“受伤”，那就是——开着灯睡觉，比如开着小夜灯睡觉。 1 增加患2型糖尿病风险： 2025年，安徽医科大学研究人员在《生态毒理学与环境安全》上发表的一项研究发现：晚上保持卧室黑暗有助于预防葡萄糖代谢紊乱。 该研究招募了256名16岁～22岁的学生，连续2天测量了他们卧室的光照情况，并记录他们7天的睡眠时间和24小时饮食情况。 结果发现： 夜间卧室光照强度和持续时间，与血糖代谢标志物之间存在显著关联。光照强度每增加一个单位，胰岛素水平、胰岛素抵抗指数和甘油三酯葡萄糖指数也会随之上升。这可能会增加人们患2型糖尿病的风险。 值得关注的是： 此处的夜间灯光，也包括睡前玩手机、看电视、使用电脑产生的光照。 2 增加心血管疾病风险： 澳大利亚研究人员通过一项涉及8.8万人的大规模研究发现：夜间灯光会显著增加多种心血管疾病风险，包括冠心病、心肌梗死、心力衰竭等，最高风险增幅竟达56%。 喜欢晚睡晚起的人 也会增加糖尿病风险 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报告。该研究发现：晚睡晚起的人出现体重指数增加、肚子较大等代谢综合征表现风险增高。与早睡者相比，晚睡者患2型糖尿病风险高出50%。 总是睡不好？ 可能与这5个原因有关 想要改善睡眠质量，可以尝试纠正5个影响睡眠质量的睡法。 1 睡得太早： 有些人害怕睡眠时间不够，所以晚上很早就躺在床上，但此时身体并没有睡意，也还没做好睡眠准备，即使躺在床上也会辗转反侧，从而影响睡眠质量。 2 午睡过长： 有问题的不是午睡本身，而是午睡时间过长。 研究显示，午睡时间超过30分钟，会使夜晚深度睡眠的时间变短，从而影响睡眠质量，令人中途醒来或早醒，因此午睡应控制在20～30分钟，并且超过15:00就不要再午睡了。 3 睡前玩手机： 很多人喜欢睡前浏览社交媒体、追剧，但手机屏幕释放的蓝光会抑制人体褪黑素分泌，应减少睡前看手机。 4 房间温度过高： 如果房间温度过高，不仅不利于入睡，还会破坏正常睡眠结构，影响睡眠质量。 5 睡前饮酒： 有些人觉得，睡前喝点酒能睡得更香，但实际上，在睡着后最初的几个小时里，身体还要“加班”来代谢酒精，会导致频繁起夜去卫生间，这会使人在下半夜变得焦躁不安，睡眠质量大打折扣。 帮你改善睡眠的7个方法 1 生活规律： 尽量每天同一时刻起床，包括休息日，有助于调好“生物钟”。 起床时间不要过早或过晚，建议7:30左右起床，也不要赖床，过多赖床会导致睡眠片段化和浅睡眠。 建议尽量23:00前入睡，但不要过早在床上酝酿睡意，等有睡意后再上床。 2 增加体力活动： 如快走、慢跑、练习八段锦等，有助于减轻入睡困难、加深睡眠，但17:00后尽量不要剧烈运动，否则反而可能会影响睡眠。 3 控制饮食： 不要空腹或饱腹上床，晚上应避免摄入含咖啡因的饮料和食物，比如茶、咖啡、巧克力等，尽量戒烟限酒。 4 做好睡前准备： 睡前1小时可洗个热水澡或用热水泡一泡脚； 穿宽松睡衣； 枕头高低、软硬合适，被子薄厚适当； 关灯、关好门窗、拉上窗帘，营造安静、舒适的睡眠环境。 5 控制夜尿次数： 睡前两小时应避免大量饮水，以免频繁起夜。如果患有膀胱过度活动症，可考虑药物治疗。 6 警惕心理问题： 如因心理问题而导致睡眠不好，建议及时就医，必要时可根据医嘱考虑药物治疗。 7 腹式呼吸放松法： 保持坐位或平卧位，肩膀放松，闭上眼睛； 双手可放在腹部，缓慢深吸气，暂停1～2秒； 缓慢呼气，再暂停1～2秒，如此循环往复。 注意： 长期失眠不利于身体健康，如果经过上述调节，仍存在失眠问题，建议及时到医院就诊。 健康睡眠小贴士 1.开着灯睡觉，会增加患2型糖尿病风险与心血管疾病风险。 2.总是睡不好？可能与这5个原因有关： 睡得太早、午睡过长、睡前玩手机、房间温度过高、睡前饮酒。 3.帮你改善睡眠的7个方法： 生活规律、增加体力活动、控制饮食、做好睡前准备、控制夜尿次数、警惕心理问题、腹式呼吸放松法。 【编辑:付子豪】
2025年9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.89度，东经104.59度)发生5.6级地震，震源深度10公里，距离天水市区148公里。地震发生后，甘肃省消防救援总队迅速响应，立即调集定西、兰州、天水支队集结280名消防救援人员、42辆消防车、2000余件套装备器材在营区集结，定西支队陇西大队前突力量已出动。--> 目前，暂未接到房屋倒塌及人员伤亡警情，总队指挥中心持续跟踪震中情况。 (总台央视记者 刘京) 【编辑:李润泽】