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反过来说，按照，簪花，作为国家级非物资文明遗产代表性名目的主要组玉成体，不仅集传统文化珍宝与西方美学榜样于一身，更将唐宋风雅绘于云鬓之间，以花团锦簇的表面阐释人们对优美生活的憧憬。如今，这一陈腐艺术正逾越时空，以“电子簪花”这一新兴状态走进年轻人的数字生涯，呈现出从“体验生产”到“文化创作”的改变，折射出年老群体文化认同的深层变化。--> 非遗魅力：传统簪花的商业代价。簪花之以是受到年轻人追捧是因为其并非简单的...
然后，国庆中秋假期，北京市文化和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅活动，并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水玩法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精力。北京市文明和游览局经心梳理城市红色影象，串联起那些承载着刚强信奉的红色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游线路。 线路1：老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳眷念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路 路线2：京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战争纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西谍报联络站 路线3：京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道 路线4：大运河边的红色文脉 中国民兵兵器设备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→乡村落绿心丛林公园(北京艺术中心、北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区 路线5：香山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国家动物园(一二·九留念亭)→香山反动思念馆 线路6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国度运动场、国家泅水核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园 线路7：卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日战争纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 线路8：冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日凭据地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争记念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 路线9：平西深山的红歌洪亮 水峪村→王家台烈士陵园→不共产党就不新中国纪念馆→红色马安 路线10：红色电影的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市文明和游览局连系北京市经济以及信息化局，推出 “感触大国智造之美，解锁硬核工业美学”工业科技主题游路线。路线带您探秘中关村落的AI立异海潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工场的磅礴脉动、飞翔数字艺术的奇异世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 线路点位： 海淀三山五园文明艺术核心→中关村落国家自立创新树模区展现核心→中关村落科学城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 路线点位： 乡村落年夜脑展现体验中间→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转折器人主题餐厅 路线点位： 阿斯利康智慧医疗创新中心→机器人年夜世界(呆板人焰究所)→中粮可口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝，开一回当当车 线路点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹) 致敬迷信先驱，漫游北京中轴线 路线点位： 中国科学家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡微小电影环幕，夜游亮马河 路线点位： 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 线路点位： 越界朝阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 路线点位： 首钢园(Soreal科幻乐土)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇香 线路点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享热情赛事】 国庆中秋“双节”邻近，2025中国网球公开赛和WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经开赛。北京市横蛮以及游览局结合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日正在北京停止，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包含辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军和5位曾经登顶天下第一的网球运发动将以及热情的观众一起活气退场。 路线1：网球+艺术园区的梦想之旅 路程：朝阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中间(赛场) 路线2：网球+北京都会副中央大运河的生机之旅 路程：北京都会副核心三年夜文明设施(北都门会图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术中心)→首泄漏州万象汇(超现场)→年夜运河文化游览景区北区→大运河野蛮游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村营地 路线4：网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游路程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基旅店 第二天：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂酒店→禧宝露文明核心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 线路1：乒乓+历史文化街区的探访之旅 路程：形式口汗青文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 线路2：乒乓+亲子游乐的微妙之旅 路程：首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park 线路3：乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日：卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”活动公园 路线4：乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天：首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化以及游览局还推出了“民宿+”微度假产物，农事体验、没有雅星讲堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “平易近宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜：国庆中秋假期期间，民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文化体验巧妙融合。 地址：通州区台湖镇唐大庄村落128号 年夜树与猫：平易近宿由10个各具特色的院子构成，设计灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地址：延庆区四海镇年夜吉祥村落猫公馆 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田丰收节”为主题，将轻户外与农事体验结合。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “平易近宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文化沉浸式体验”为核心，邀旅客解锁慢节奏的非遗时间。 地址：房山区河北镇半壁店村落村委会西800米 原乡里：将“长城文化”与“非遗风俗”巧妙结合，白天长城游览，平易近宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地址：延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子相融合，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每步都能培养孩子的耐心以及想象力。 地址：通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard：国庆中秋假期时期，白虎涧与溜石港两处院子给孩子预备了非遗漆扇与手工DIY，入住主人可收费参与。 所在：昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿经心策划了“乡野寻秋月，月下话团圆”主题举动，约请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的奇特兴趣，气氛感间接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期时期，乐园每一天都会为孩子举办特征互动活动，比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲热年夜天然，感受采摘兴趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村 向北：国庆中秋假期时代，平易近宿为入住的旅客送上专属福利：可免费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地址：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居：可以在平易近宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。 地址：房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭：平易近宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木喷鼻，把“天然、喧扰、安定、愉悦”落进每一次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步举动，探秘旧道胜景，赏山河远阔。 地址：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物活动信息，能够在“文旅北京”微信公众号检查) 【骑行看金金风打秋风光】 骑行不是简朴的位移，是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，天下便成为了你的跑道。车辙延伸处，藏着乡村未见的角落与山野未名的芳喷鼻。北京市文明以及游览局推出了10条骑行线路，带你品味金秋丰登的滋味。 线路1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 路线3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44千米 路线4：焦庄户地道战怀念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡市廛，约40千米 路线5：辛庄村-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 线路6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落，约38千米 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯，约47千米 路线10：岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村，约20公里 【漫游多彩乡村落】 北京市文化和旅游局以“漫游京郊，多彩乡居”为主题，针对亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场，勾通农村落景致、农事活动、纯粹美食、特点住宿等资源，打造10条个性化佳构村落落游览线路，满意市民旅客沐日京郊休闲度假需要。 4条户外乡村落路线 门头沟区水峪嘴村落 游玩线路：京西旧道风景区-马致远故居-山家咖啡-特点民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 游玩线路：骑行年夜本营-文化广场-辛庄墟市-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村落 玩耍路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特点平易近宿-呀路古热带植物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村落 游玩路线：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特征住宿-北沟村登山步道 2条康养乡村落路线 平谷区玻璃台村落 玩耍路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 游玩路线：三司长城遗迹-shua’r空间长城糊口体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题路线 房山区黄山店村落 游玩路线：坡峰岭-白色背篓餐饮部-特色平易近宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 游玩线路：木作博物馆-中国金鱼野蛮艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京全球影城 顺义区焦庄户村 游玩路线：纯粹战博物馆-分享农场寻宝-特性民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩线路：果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特点民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已经开票营业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充裕彰显北京打造“演艺之都”的资本上风与市场活气。 ●祖国，我为你歌唱——国家年夜剧院2025国庆音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时候：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点：国家年夜剧场音乐厅 演出时间：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点：国家年夜剧院音乐厅 演出工夫：10月6日 ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星集合 演出地点：国家大剧场歌剧场 演出工夫：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出所在：北京国内戏剧核心·曹禺剧场 演出时间：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 表演地址：首都剧场 上演光阴：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出所在：北京保利剧场 演出时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出所在：长安大戏院 表演时候：10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点：中国儿童戏院 演出韶华：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 上演地点：南锣戏院 演出时间：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点：北京天桥艺术核心年夜剧场 上演时间：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶室》国庆节分外版 演出所在：北京展览馆剧场 演出时间：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点：天桥戏院 上演时间：10月6日至8日 ●北方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会 演出地点：梅兰芳年夜剧场小戏院 上演时候：10月1日至2日 ●环境式悬疑剧场《朱莉小姐》 表演地点：繁星戏剧村落环境式悬疑剧场 演出时间：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 表演所正在：北京音乐厅 演出时刻：10月6日 ●独角音乐悲剧《求婚女王》 演出所在：高兴麻花A66戏院 上演韶光：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古大冒险 演出地址：中国木偶剧场卡酷戏院 演出时光：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出光阴：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地址：华熙LIVE·五棵松 演出时间：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术中间 演出时间：10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点：国家运动场 上演时间：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地址：北京艺术中心音乐厅 演出时间：10月1日 ●音乐剧《战争与战争》 演出地点：北京艺术中心歌剧院 表演时光：10月1日至6日 ●话剧《高傲与成见》 演出地点：北京艺术核心戏剧场 演出时分：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 上演地址：北京艺术中间音乐厅 演出时间：10月4日 ●话剧《直播开国年夜典》 演出地址：国度年夜剧场台湖剧场 演出时候：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地址：乡村绿心森林公园 演出时间：10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 演出地址：北京世园公园航行营地 演出时间：10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期，北京市还将停止丰富多彩的文明娱乐流动，文化市集、游园会、音乐节……无论是偏偏爱传统文化，仍是爱好时髦潮水，都能找到心仪挑选。 ●前门·中华丽食荟 流动时光：克日起至10月31日 活动地址：前门商圈及周边地址 ●2025亮马河国内艺术季 勾过后辰：即日起至11月尾 活动地点：以亮马河为中心纽带，串连“三里屯—朝外”演艺特征群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 活动时光：10月1日至8日 运动地点：国家植物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动时间：10月1日至5日 流动地址：凤凰岭景区 ●三山五园文明市集 静止光阴：10月1日至8日 活动地址：颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲横蛮周 活动时间：9月29日至10月5日 勾当地址：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 举动时间：10月1日至11月16日 活动所在：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 举止时间：10月6日至10月7日 活动所正在：北京乡村落绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 活动时间：克日起至11月16日 活动地点：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下微妙夜 举动时间：即日起至2026年3月下旬 流动地点：天下公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 举动时间：10月1日至7日 勾外所在：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花横蛮节暨鲜花港金秋赏花游园会 勾过后光：克日起至10月19日 静止地址：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城流动 流动光阴：本日起至10月7日 活动地址：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 流动光阴：10月1日至8日 活动地点：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰登节暨第十三届长城板栗开化节 活动光阴：今日起至10月8日 运动地点：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动时间：克日起至10月31日 活动地点：古北水镇 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 活动时光：10月2日至3日 流动地点：北京世园国内游览度假区飞行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶喷鼻迎客。北京市蛮横以及游览局诚邀海内外游客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经光阴积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感受文人骚人笔下北京最美的秋天。 更多精美活动内容，能够在“文旅北京”微信公共号及各区、各活动主理方交际平台官方账号检察。 【编纂:王琴】
除非，跟着，数据表现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比削减43万人，而明年结业生人数预计再立异高。在搜刮引擎搜索“大先生待业”可以看到，从中央到中央，各级党委以及当局都把年夜先生待业任务摆在优先地位。 从今年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项办法，相继面向毕业生举办“国聘举动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业应聘活动、失业能力提拔“双千”企图、已经离校未就业结业生专场招聘会……为帮忙先生实...
“我们夫妻年龄都超过35岁了，结婚已经三年，但一直无法怀孕，下一步该怎么办呢？”备孕、试孕、辅助生殖……随着社会的发展，越来越多人将生育计划延后，年龄是决定生育能力的唯一因素吗？ “生育能力不仅仅与年龄有关，科学的指导对生育也至关重要”。7月11日是第36个世界人口日，中国优生优育协会孕育与生殖专业委员会主任委员、重庆市妇幼保健院生殖医学中心负责人黄国宁教授介绍，在临床工作和基层义诊中，时常发现很多有生育意愿的夫妻缺乏如何尝试怀孕及优生优育相关的知识，对做好科学生育规划存在误区。 晚婚晚育趋势下，生育力评估至关重要 2025年1月15日，国家卫健委印发了《关于推进生育友好医院建设的意见》，意见明确要求：强化生育评估指导，鼓励设立生育评估门诊，规范开展生育力评估和备孕指导，促进不孕不育早发现、早诊断、早治疗。--> “现在晚婚晚育的趋势下，开展生育评估的门诊有积极的意义。”中国优生优育协会孕育与生殖专业委员会副主任委员、北京协和医院生殖中心总负责人邓成艳教授表示，女性随着年龄的增长卵巢储备功能会逐渐减退，卵子的数量和质量都会下降，导致受孕几率降低，流产的风险增加。而男性也会随着年龄的增长导致精子质量的下降。 “开展生育评估不是为了造成恐慌，而是为了做好科学生育规划。”邓成艳教授进一步介绍，生育评估可提前发现夫妇双方可能存在的遗传、疾病等问题，在孕前进行干预和治疗，能够降低不良的妊娠结局，减少孕期并发症的发生，保障母亲和胎儿的健康；给晚婚晚育人群以及受孕困难的夫妇及时给予心理疏导、针对性指导和规范化治疗，有利于人口可持续和高质量发展。” “生育指导其实是社会中缺少的一门课。”中国优生优育协会孕育与生殖专业委员会常委、大连大学附属中山医院妇产科与母子生殖遗传中心主任邵小光教授指出，公众在青春期接受的是性教育知识，主要是告诉大家如何避孕，防止不必要的流产。而对于如何实施生育，怎样合理安排生育，最终达到优生优育，目前相关的科普教育非常匮乏。以孕前营养为例，补充叶酸尽管已经深入人心了，但怀孕前更应该建立良好的营养平衡，不少家庭仍然做得不够。 年轻不等于能生，生育力要看综合因素 “在门诊中因不孕来就诊的夫妇仍有许多误区，最典型有两个：一个是将不孕问题单方面归咎于女性。实际上，生育是夫妻双方共同的责任，不能归于一方；另一个就是部分女性认为自己还很年轻，什么时候想怀孕都能怀上。”中国优生优育协会孕育与生殖专业委员会常委、华中科技大学同济医学院附属协和医院生殖中心主任医师高颖教授进一步分析，部分年轻女性月经周期尽管正常，但基础性激素和抗缪勒氏管激素指标如果异常，也在提示卵巢储备功能减退。这个情况下要及时调整生育规划，尽快完成生育。 “影响生育的因素是多样的，体重也是其中比较重要的因素之一。”中国优生优育协会孕育与生殖专业委员会常委、河北医科大学第二医院生殖医学科主任郝桂敏教授表示，过胖或过瘦是都会影响生殖健康。例如多囊卵巢综合征患者常合并肥胖，有生育计划前需要严格的管理体重。“针对此类患者，我们会建议她先进行减重，包括制定个体化每日饮食能量的摄入，一般不超过1200-1500千卡，同时进行适当运动，使体重至少下降5%-10%。通过严格的体重管理，有10%的概率恢复规律月经，从而实现自然怀孕。” “疾病、心理、生活方式等都可能影响生育，对于还没有生育计划的男女，平时要注意自己的健康状况。”邓成艳教授表示，建议有生育计划的夫妇进行常规体检，女方做好甲状腺、妇科及宫颈防癌检查；男方最好提前3个月戒烟戒酒；保持饮食平衡，适当运动；已经开始尝试怀孕的夫妇需要保持心态平和、有规律的性生活，尝试至1年，若未孕，应及时就医。此外，有家族遗传疾病史的夫妇、月经不规律的女性或已知患有与生育有关的疾病，应及时到遗传或生育门诊咨询，从而采取相应的干预措施。 邓成艳教授最后提示，尽管血清AMH测定可以协助女性根据自身的职业和卵巢储备，制定适合自己的家庭规划，但并不是AMH值低下就没有怀孕的机会。 【编辑:曹子健】
中新网10月1日电 据美联社等多家美媒报道，当地时间10月1日0时，美国联邦政府时隔近七年再度“停摆”。 据报道，30日晚，白宫管理和预算办公室(OMB)主任沃特发布备忘录，指示各政府机构开始执行其“有序停摆”的预案。 报道称，数十万联邦雇员将被迫无薪休假，部分公共服务或暂停、延迟，经济数据发布将受到影响。不受影响的部门包括军方、联邦调查局和国土安全部等执法部门、联邦航空管理局和邮政局等。 此前，美国两党因医保福利方面分歧，未能就新的临时拨款法案达成一致。--> 报道介绍，美国上一次也是最长的一次“停摆”发生在2018年年底至2019年年初，特朗普第一任期内，民主党反对特朗普提出的美墨边境墙项目拨款，两党在移民问题上争斗不休，导致政府关门35天。 【编辑:苏亦瑜】