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最近,通过,中新网长沙9月29日电 (唐小晴 陈琪 杨源)9月29日,长沙经开区星沙基金广场揭牌。活动现场签约基金总规模达17亿元,标志着长沙经开区金融生态建设迈入新阶段。 该广场旨在打造以基金生态为核心、各类金融业态协同发展的区域性金融集聚高地,既体现园区立足制造业根基、促进“科技-产业-金融”良性循环的深远考量,也将汇聚政策资源、资本力量与专业服务,推动金融资源与园区工程机械、新能源汽车、电子信息等主导...
如前所述,虽然,中新网无锡10月1日电 (孙权 唐娟)9月30日下午,江苏无锡召开全市医疗健康“产医研融合”创新成果交流会。会上,无锡与国家癌症中心签署新一轮深化合作协议,共同深入开展全民癌症防控行动,探索肿瘤早诊早治模式,通过早筛、早诊、早治无缝衔接,有效减轻社会医疗成本与家庭经济负担。--> 在前期合作的基础上,双方将进一步立足无锡癌症防治实际,依托国家癌症中心的资源技术优势,共同构建覆盖全域、体系完整、技...
毫无疑问,差不多,免疫力是人体重要的生理功能一旦它受损各种疾病便可乘虚而入 4个方法自测免疫力--> 1 频繁感冒 健康成年人的免疫力,通常能抵御大部分常见病毒。若符合以下情况,需警惕免疫力不足: 频率异常:每年感冒次数超过3次。 病程冗长:每次感冒症状持续超7天,或反复出现呼吸道感染(如扁桃体炎、支气管炎)。 恢复缓慢:即使服药,症状也难以在常规时间内缓解(如咳嗽、流涕拖拖拉拉)。 2 大便又干又硬...
安全保障,图为民众在沙田马场合影。中新网记者 陈永诺 摄图为民众在沙田马场体验互动设施。中新网记者 陈永诺 摄图为众多民众观赏赛马。中新网记者 陈永诺 摄图为赛马冲刺。中新网记者 陈永诺 摄--> 【编辑:李骏】
现在,中国地震台网正式测定:9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.91度,东经104.58度)发生5.6级地震,震源深度10公里。 记者从陇西县了解到,有房屋倒塌,暂未收到人员伤亡报告。总台记者已赶往现场。 (总台记者 王妍 邢博)--> 【编辑:李润泽】
考虑到,国庆长假是举国欢庆、阖家团圆的重要时刻,也是"舌尖上的一次马拉松"。从家宴到景区小吃、从路边烧烤到网红餐厅,琳琅满目的美食让许多人暂时忘记了体重秤,却可能在节后遭遇"胖三斤+肠胃不适"的不快。 如何在放松的心情与营养健康之间取得平衡?合理膳食帮您把住“总量”和“搭配”多重关口。 一、先想“餐盘”,再想“菜单” 假期在外就餐较多,选餐时,我们心中需要有个适合自己的、大小适中的圆盘:--> 一半放蔬菜水果(深色占一半),四分之一放全谷杂粮,四分之一放鱼、虾、瘦肉、豆制品等优质蛋白。点菜前心里先“画盘”,能有效减少食物量和高油菜品。 二、食物选择讲策略 国庆假期出游准备食物时,少选择高能量、高盐、高糖的食物,如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、果脯、含糖饮料、冰淇淋、盐/糖渍坚果等;多选择富含膳食纤维的食物和天然食物,如全谷物、新鲜蔬菜、水果、奶制品、蛋类、大豆制品、原味坚果等。 吃自助餐时先全场看一看,优先选择简单加工的水产品和蔬菜水果,油炸食品和高油高糖的甜品少一点;景区小吃多,油炸、糖霜、熏烤要心中有数,最多选两种,浅尝即可,提倡与人共享。 三、主食做到“粗细搭配” 点餐或家中备餐时,主动选择“杂粮饭”“玉米棒”“红薯”,既补膳食纤维又能稳定血糖。 四、进食种类排个序 先吃凉拌菜或青菜等素菜占据胃容量,随后吃蛋白质含量丰富的荤菜,提高饱腹感;主食放在第三位,减少血糖波动;水果代替甜点作收尾。 五、假期也要“三餐定时” 避免“饿一顿、撑一顿”,早餐不能缺,午餐和晚餐还是要维持量和进餐时间的相对固定,可显著降低暴饮暴食风险。 六、控糖限酒小技巧 添加糖的过多摄入会增加超重肥胖、龋齿等多种健康危害的风险,所以含糖饮料、糖果等都要少吃。水果经过榨汁后大量水溶性维生素损失,并易进食更多的糖分,所以从营养的角度,直接吃水果更健康。 过量饮酒不仅伤身而且可能会“误事”,所以提倡最好不饮酒,如饮酒,酒精每日设上限,成年人不超过15克。 七、零食选择看标签 从食物的营养标签中能够找到很多营养信息。想要清清楚楚吃零食,看看油盐糖有多少,了解能量多不多,了解是否含反式脂肪,看看保质期……其实预包装食品的标签上都有答案。 八、再忙也要多喝水 假期外出游玩时,活动量也会增加,容易出汗。要确保喝足够的水,白开水是最佳选择,每天至少喝8杯水,出汗过多时,可适当补充盐分,维持水电解质平衡。 国庆假期是放松身心的黄金档,美食吃进肚,要靠运动“买单”。国庆聚餐多,建议日行6000步是底线,看见美景多走一站;减少久坐时间,每天持续静坐时间不要超过1小时,坐车间隔1小时下车伸展活动几分钟,把各种身体活动拆解进旅途中,步数追上卡路里,假期结束体重秤不报警。让美味与健康同行,让假期与好状态一起圆满收官。 作者:营养所 张妍、何丽 来源:“中国疾控中心”微信公众号 【编辑:张令旗】
中新网三亚9月25日电 (张月和) 三亚市副市长范维正25日在三亚国庆、中秋假期旅游市场服务保障新闻发布会上介绍说,三亚将推出170项活动丰富假期文旅供给,并投放2000万元消费券激活假日消费活力。 假日期间,三亚将围绕传统特色、海洋特色、新兴特色,为市民游客提供更多元化的旅游产品选择。崖州民歌、黎族打柴舞、三亚红沙非遗月饼传承展示活动等,让市民游客感受中华传统文化的魅力。“海上生明月”赏月大典、海上冲浪方阵航行、海上烟花秀等活动,让市民游客畅玩海洋。中国交响乐团音乐会、海棠之夜演唱会等活动展现城市新兴元素。 此外,三亚将在重庆、成都、武汉、长沙、西安五大客源城市地标场所派发礼包;长假期间为市民游客派送超10万份椰子水和月饼;在投放消费券的同时,发动各免税主体推出“双节同庆·折启盛宴”等特色主题活动;优化入境消费,60家离境退税商店商品品类覆盖服装、化妆品、钟表首饰等,为境外旅客提供更丰富便利的购物选择。 旅游服务保障方面,三亚延长西岛、蜈支洲岛等海岛景区客运船舶运营时间,满足节日高峰出行需求。在酒店推行“提前预约入住”“快速退房”等便捷服务;景区景点推出“轻松游”行李寄存便民服务。优化“三亚放心游”平台“文旅活动日历”“景区客流可视化”“举报有奖”等模块,游客遇到旅游消费纠纷,可通过该平台投诉,得到快速处理。--> 三亚相关部门已发布行业告诫书,开展食品安全专项整治,通过“阳光厨房+云监管”“物联网溯源电子秤”等智慧手段严打“调包”“缺两短斤”行为。聚焦潜水、摩托艇、游艇等涉海项目,以及海鲜餐饮、汽车租赁等旅游热点领域,强化执法监管与安全把控,规范市场秩序,严肃查处虚假宣传、以次充好、消费欺诈等欺客宰客行为。(完) 【编辑:叶攀】
图为展商展示结合震动提示与情绪识别技术的智能戒指。中新网记者 陈永诺 摄图为展商展示的以瓷器为概念联乘的电子产品。中新网记者 陈永诺 摄图为展商展示的显示屏产品。中新网记者 陈永诺 摄图为展商展示的智能眼镜。中新网记者 陈永诺 摄--> 【编辑:刘湃】