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中新网呼伦贝尔7月11日电 (记者 张玮)“歌游内蒙古 夏至呼伦贝尔”2025牙克石凤凰山雪夏悲哀季流动，11日在呼伦贝尔牙克石市启动。隆冬嬉雪、雪地摩托赛与葱茏林海巧妙碰撞，各地旅客正在炎酷暑季体验冰雪带来的清凉与欢乐。　　牙克石市位于呼伦贝尔市中部，地处年夜兴安岭中脊中段西坡，是内蒙古高纬度地域之一，无霜期仅3个月，素有“中国冰雪之都”之称。图为旅客体验夏季雪地摩托。　王晓博 摄　　活动现场，一条长500米、宽8米的洁白雪道静卧在茂盛松林间的草地上，勾勒出一幅赏心好看的夏日雪景图。雪道上引擎轰鸣，30多名夏日雪地摩托场地赛的车手们风驰电掣，雪浪飞溅，引患上不雅众连连喝彩。　　27岁的王鑫彤是土生土长确当地人，在韩国留学的他每年假期回家都要和朋友们骑雪地摩托。“从前只有冬天能玩儿，从客岁开始，夏季也有了雪道。”　　在王鑫彤看来，他骑雪地摩托不光是本身的兴致，更心愿经过过程一场场较量让更多人熟悉以及喜欢自己的他乡。　　较量竣事后，游客们在雪地上纵情奔跑游玩，欣慰地体验着滑雪、玩雪圈、雪地摩托等名目，一片欢声笑语。　　来自黑龙江的旅客戴靖东感叹道：“盛夏季节能看到雪的壮不雅景象，真的给咱们带来了凉快的觉得，稀奇舒服。”图为夏季雪地摩托园地赛的女车手在举行比赛。　王晓博 摄　　据悉，牙克石市去年冬季和往年春季存雪6万立方米，用于夏季铺设雪道，同时新增桦影时间咖啡长廊、实景主题乐土、草雕城堡彩绘涂鸦墙、水上名目等，进一步推进游览与休闲康养、生态旅行、特色横蛮深度融合，为旅客带来全新体验。　　牙克石市文体游览广电局局长贺杨表现，今夏的牙克石将紧紧围绕“夏季户外嬉雪”这一极具悬殊化的核心走光，用节令反差感的度夏方式，丰盛多元化消费业态。　　牙克石凤凰山雪夏欢乐季活动为期3天，此间还将推出隆冬嬉体验、越野车凤凰山秘境穿梭108线、无人机龙凤飞天、水上打铁花、篝火DJ等系列项目。(完)--> 【编纂:曹子健】

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经过全面考虑，羊城晚报记者 林清清 通信员 沈中　　你问，专家答！有效果想问德叔团队？接待扫码入群提问。德叔医古团队将挑选成果，正在每月线上读者见面会上停止答复　　(本期答问专家：岭南甄氏杂病门户传承任务室、张忠德天下名中医传承事情室 唐丽娟)　　满足常乐：经常上火牙疼，如何降火？-->　　答：起重要分清是哪种“火”，然后再针对性调剂。如果牙龈红肿，痛苦哀痛水平很重年夜，并伴随口渴、口臭、便秘，这大概是实火痛苦悲伤。可用菊花、桑叶、蒲公英等中药煮水漱口；若是痛苦伤心水平不太严重，老是隐约作痛，牙龈微红微肿，这年夜概是津液没有足引起的虚火牙痛。这时候要以润燥为主，能够用雪梨、银耳、马蹄、沙参等改进。　　飞天年夜侠：恒久徒步出现脚踝疼痛，若何减缓？　　答：假如伴随红肿，应立刻停止举止，制止脚踝负重。冰敷(每次15-20分钟，逐日屡次)加重肿胀以及痛苦悲痛。48小时内必然热敷或者揉搓。急性期后(平日48小时后)可改用热敷(每一次15-20分钟)或者使用活血化淤的中药烫洗，匆匆成血液循环。同时，可轻柔推拿脚踝周围，并合营红花油等活血药油，每一次10-15分钟，逐日两次。活动前要充沛热身，特别注意脚踝拉伸和环绕静止；抉择支撑性良好的运动鞋；一样平常加强脚踝力气训练，如用脚趾抓毛巾、脚踝外侧拉伸等。工作时可间歇性做勾脚尖、压脚背等举措，加强关节灵活性。　　飞羽：今年动没有动就会出一身汗，尤厥后颈部。出汗后容易皮肤发凉以至发痛，怎样办？　　答：这多是气虚阳衰、肺卫不固。阳气宛如体表的爱惜膜，太弱则固摄不住津液，简单出汗。出汗后颈部若受凉，就易出现颈部痛苦悲伤。因此出汗后应立刻擦干汗液，避免顿时吹强风或者空调直吹，以免寒邪攻其没有备。如果浮现颈痛，可用热毛巾温敷，或者用吹风机暖风档吹至颈部轻轻发热，帮助温通经络、遣散寒邪。同样平常平凡是可穿着宽松、透气性好的纯棉或者真丝衣物，防止“汗出当风”。可恰当用黄芪、东洋参、五指毛桃(如五指毛桃煲鸡汤)等补气固表之物煲汤或者泡水喝，增强体表的保护功用。防止过食生冷冰冻。 【编纂:刘阳禾】

价值体现在，源于，《中国新闻周刊》记者：李静　　发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志　　1935年年底，一个冬季的下战书，林徽因已经正在梁思成的办公室一连工作三个小时。那一年，她以及梁思成正在山东曲阜考察了孔庙制作群，并沿胶济铁路程阅历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化珍宝”。返来后，有大量案头任务。现在，里间只有她一团体，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。　　“面前目今现今是五点三十分。夜幕...

深入分析后，复杂来说，编者案 9月是阿尔茨海默病鼓吹月。为此，本报推出专题报导，聚焦那些看似有益安康、实则埋没风险的“好习惯”，延聘专家解读，协助读者识别潜伏风险，举行科学防治。　　本报记者 于紫月　　阿尔茨海默病，俗称“暮年性聪慧”，是一种病因复杂、严重智力致残的神经零星疾病，也是最常见的聪慧范例。患者会从影象力以及认知功能逐渐退化，希望至生涯自理威力完全丧失。　　科学研究发明，一些人们感觉的“好习惯”，却很能够是导致...