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案例显示,末了,数据显现,全国2025届高校毕业生达1222万人,同比增长43万人,而明年结业生人数估计再创新高。在搜寻引擎搜索“年夜学生失业”能够看到,从地方到中央,各级党委以及政府都把大门生待业工作摆在优先地位。 从往年春招到暑假,再到刚开始的新学期,教导部出台多项措施,相继面向结业生举办“国聘行动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业能力晋升“双千”算计、已经离校未赋闲毕业生专场应聘会……为帮助学生实...
结合实际情况,比来,9月27日,“投资中国 对于话山西”外商投资企业圆桌论坛在太原举办。高雨晴 摄 中新网太原9月27日电(高雨晴)9月27日,由山西省商务厅、英中商业发展中央和英国皇家航空学会共同举办的“投资中国 对话山西”外商投资企业圆桌论坛在太原举行。来自跨国公司和商协会、重点外资企业卖力人等100余人参会,聚焦“绿色可继续能源发展远景”主题,共话发展机会。 山西省政协副主席李思进缺席论坛并致辞。英中商业发展...
只要,中新网拉萨9月27日电 (贡嘎来松)27日,以“藏源山南·金彩桑日”为主题的2025西藏自治区山南市桑日县思金拉错游览民歌盛典暨游览进展年夜会启幕。四周八方宾朋齐聚桑日,共商文旅进展良策,同谋产业计划。图为桑日县思金拉错游览民歌盛典现场。 桑日县融媒体中央供图 桑日县县委布告孙守英正在文化旅游推介会上表示,自首届盛典举行以来,思金拉错旅游民歌盛典已成为展现山南文化魅力、推动桑日旅游开展的重要平台。他诚邀企业家、创客将立异种子带到桑日,把资本死水引入桑日,把市场文章写在桑日,推动“民歌盛典”晋级为“财产引擎”,“桑日之旅”升级为“高原之约”。图为桑日县思金拉错旅游民歌盛典现场。 桑日县融媒体中央供图图为桑日县思金拉错游览民歌盛典现场。 桑日县融媒体核心供图 盛典以年夜型文艺上演拉开帷幕。仪式歌舞《天籁之约》领先退场,演出分为“天籁之约扎西德勒”“相聚思金拉错唱响金彩桑日”“同心同行誊写美妙”三年夜篇章,富有民族特色与出色非遗节目轮流上演,赢患上没有雅众热烈掌声。对口援建地湖南岳阳的艺术家献上《天下洞庭我的岳阳》等平易近歌联唱,归纳“岳桑一家亲”的深厚友谊,将现场气氛推向高潮。 为丰富旅客体验,现场重磅推出四条精品游览路线:思金拉错“遇见财神”探秘之旅、“金彩桑日”高原全景之旅、帕竹“醉美葡萄”生态之旅及沃卡温泉“洗净凡是尘”康养之旅,为旅客打造陶醉式高原深度游览体验。(完)--> 【编纂:田博川】
学术观点,国庆中秋假期,北京市野蛮和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流弄法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的洪亮红歌,北京这片热土上,镌刻着没有平的精神。北京市文化和游览局经心梳理城市红色影象,勾通起那些承载着坚定信奉的红色地标,推出10条热血沸腾的白色主题游线路。 线路1:老城胡同的红色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故宅、宋庆龄旧居)→张自忠路 线路2:京西山水的赤色足迹 百望山(黑山扈战争纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站 线路3:京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户纯粹战遗迹纪念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道 路线4:年夜运河边的红色文脉 中国民兵兵器设备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→乡村落绿心森林公园(北京艺术中央、北京都会图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京打扮学院通州校区 路线5:喷鼻山脚下的热血芳华 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家动物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山反动纪念馆 路线6:奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国度运动场、国度泅水中央)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克丛林公园 路线7:卢沟桥畔的抗日烽火 中国群众抗日和平纪念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日以及平记念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8:冀东山谷的乐成号角 平谷冀东抗日把柄地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教导基地 线路9:平西深山的红歌嘹亮 水峪村→王家台义士陵寝→没有共产党就没有新中国纪念馆→红色马安 线路10:红色片子的流金光阴 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密产业美学】 北京市文明以及游览局联结北京市经济以及信息化局,推出 “感触年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”工业科技主题游线路。线路带您探秘中关村的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇幻天下。 看AI数字艺术展,嗨玩迷信城 路线点位: 海淀三山五园文化艺术中心→中关村落国家自主创新树模区展现中央→中关村落迷信城(海淀区)设计展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路 路线点位: 城市年夜脑展示体验中心→中国航天北京卫星发明厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩起色器人主题餐厅 线路点位: 阿斯利康伶俐医疗创新中央→呆板人大天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 路线点位: 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹) 致敬科学先驱,周游北京中轴线 路线点位: 中国科学家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜电影环幕,夜游亮马河 线路点位: 中国影戏博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 路线点位: 越界朝阳里→惠通时期广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 线路点位: 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇香 线路点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 线路点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球公开赛以及WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经开赛。北京市文明以及游览局结合赛事,经心推出了8条“随着赛事游北京”路线。 2025中国网球暗地赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡正在内的14位大满贯冠军以及5位曾登顶天下第一的网球静止员将和热情的不雅众一起活力退场。 线路1:网球+艺术园区的企图之旅 路程:向阳合生汇→向阳公园→798艺术区(超现场)→国度网球中央(赛场) 路线2:网球+北都门会副核心大运河的生气之旅 路程:北都城市副中心三年夜野蛮方法(北都门会图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中央)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河文化旅游景区北区→年夜运河文明游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程:韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡都会营地 线路4:网球+雁栖山水的故乡之旅 2日游路程: 第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店 次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文化中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日正在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛,冠军患上主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 线路1:乒乓+汗青文明街区的探寻之旅 行程:形式口汗青文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 路程:首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park 线路3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 次日:卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 线路4:乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天:首钢园→八大处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物,稼穑体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋日乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜:国庆中秋假期时期,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动,将轻户外与文明体验奇妙畅通领悟。 地址:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号 年夜树与猫:民宿由10个各具特色的院子组成,设计灵感与猫无关。依托周边长城与花海资源,打造轻松的山野轻户外体验。 地点:延庆区四海镇年夜吉祥村猫第宅 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验联合。地点:门头沟区雁翅镇黄土贵村落 “平易近宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文化沉溺式体验”为核心,邀游客解锁慢节奏的非遗时间。 地点:房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里:将“长城野蛮”与“非遗民风”奇妙联合,白天长城巡游,民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地址:延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融合,喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一一步都能培养种植提拔孩子的火暴和设想力。 所在:通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可免费参预。 地址:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻美味 好友季:国庆中秋假期期间,民宿精心策划了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题活动,邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣,气氛感间接拉满。 地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期期间,乐园每一天都会为孩子举行特色互动举止,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲热年夜做作,感触采摘兴趣。 地址:延庆区四海镇黑汉岭村落 向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的旅客送上专属福利:可免费前往周边的慢时间境休闲农场采摘5斤应季蔬菜瓜果。 地址:通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居:能够在平易近宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。 地址:房山区河北镇他窖村落103号 圣水莲庭:民宿内有禅修课堂,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“自然、喧扰、安详、愉悦”落进每一一次呼吸。国庆时代还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步静止,探秘旧道胜景,赏山河远阔。 地址:房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物流动信息,能够在“文旅北京”微信公众号检察) 【骑行看金秋天景色致】 骑行不是巨年夜的位移,是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成了你的跑道。车辙延所长,藏着都会未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文明和游览局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰产的滋味。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里 路线2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26千米 路线3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里 线路4:焦庄户地道战怀念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺,约40千米 路线5:辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12公里 路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46千米 路线7:雁栖湖P9泊车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米 路线8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落,约38千米 线路9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯,约47千米 路线10:岔道村落-石峡村-石光咖啡-里炮村落,约20千米 【周游多彩乡村】 北京市文化以及旅游局以“周游京郊,多彩乡居”为主题,针对于亲子探索、户外活力、康养休闲三大市场,串连农村落景色、农事活动、地道美食、个性住宿等资本,打造10条特征化精品墟落游览线路,满意市平易近旅客沐日京郊休闲度假需求。 4条户外乡村落路线 门头沟区水峪嘴村落 游玩线路:京西旧道景色区-马致远故居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村 游玩路线:骑行年夜本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷 年夜兴区半壁店村落 游玩线路:团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村 游玩线路:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特点留宿-北沟村落爬山步道 2条康养村落落路线 平谷区玻璃台村 游玩路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村落 玩耍路线:三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村落 玩耍路线:坡峰岭-赤色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村 游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特征民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线:地道战博物馆-分享农场寻宝-特性平易近宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩路线:果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【能够去看的年夜戏】 10月1日至8日,全市已经开票停业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充分彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场生气。 ●祖国,我为你歌唱——国度年夜剧院2025国庆音乐会 演出地点:国家年夜剧场音乐厅 演出时间:10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声独唱团音乐会 演出所在:国度年夜剧场音乐厅 演出时间:10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”处所民族乐团中秋节音乐会 演出地点:国家大剧院音乐厅 表演光阴:10月6日 ●“阿丽娜以及她的友人们”国际芭蕾明星荟萃 演出地点:国家年夜剧场歌剧场 表演时间:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 上演所在:北京国际戏剧中心·曹禺戏院 演出时间:10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地点:都城剧场 演出时间:10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点:北京保利剧场 表演时间:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地点:长安年夜剧场 演出时间:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出所正在:中国儿童戏院 演出工夫:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 上演地址:南锣剧场 演出时间:10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点:北京天桥艺术核心大戏院 演出时候:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地址:北京展览馆剧院 演出时光:10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地址:天桥剧场 扮演时间:10月6日至8日 ●南方昆曲剧场迎国庆经典剧目演唱会 演出地点:梅兰芳大剧场小剧场 演出时间:10月1日至2日 ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》 演出地址:繁星戏剧村情况式悬疑剧场 表演时候:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播平易近族乐团中秋专场音乐会 演出地点:北京音乐厅 演出时间:10月6日 ●独角音乐悲剧《求婚女王》 演出地点:高兴麻花A66剧场 演出工夫:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古年夜冒险 演出地点:中国木偶剧场卡酷戏院 演出时间:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 演出地点:华熙LIVE·五棵松 演出时间:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出所在:华熙LIVE·五棵松 演出时间:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术中央 演出时间:10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点:国家运动场 上演时辰:10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 扮演所在:北京艺术核心音乐厅 演出时光:10月1日 ●音乐剧《安适与战争》 演出地点:北京艺术中间歌剧场 演出时间:10月1日至6日 ●话剧《高傲与偏见》 演出地点:北京艺术核心戏剧场 演出时间:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地址:北京艺术中间音乐厅 上演时间:10月4日 ●话剧《直播开国大典》 演出地点:国家年夜剧场台湖剧场 上演工夫:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地址:城市绿心森林公园 演出时间:10月6日至7日 ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节 演出所在:北京世园公园飞翔营地 演出时间:10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期,北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐活动,文化阛阓、游园会、音乐节……无论是偏偏爱传统文化,照样喜欢时尚潮水,都能找到心仪选择。 ●前门·中华丽食荟 勾过后光:克日起至10月31日 举止地点:前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国际艺术季 活动时间:即日起至11月底 活动地点:以亮马河为中心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特征群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生气区。 ●第十六届曹雪芹横蛮艺术节 流动时间:10月1日至8日 举止地点:国家植物园 ●“锦绣非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 流动岁月:10月1日至5日 活动地址:凤凰岭景区 ●三山五园文化阛阓 活动时候:10月1日至8日 勾内陆点:颐以及园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 活动时间:9月29日至10月5日 举动地点:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时光:10月1日至11月16日 活动地点:坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 勾当时光:10月6日至10月7日 举动地址:北京乡村落绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 勾事先间:即日起至11月16日 流动地点:首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩世界奇妙夜 举动光阴:克日起至2026年3月下旬 活动地点:世界公园 ●居庸关夜长城系列演出举动 举动时间:10月1日至7日 活动地点:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动时间:今天起至10月19日 举动地点:北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 流动时间:克日起至10月7日 活动地点:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏春季 勾过后候:10月1日至8日 流动地址:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农夫丰收节暨第十三届长城板栗文明节 活动时辰:即日起至10月8日 活动地点:黄花城水长城 ●鱼王美食文明节 运动时间:今天起至10月31日 运动地址:古北水镇 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 活动光阴:10月2日至3日 活动地址:北京世园国内旅游度假区航行营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文明以及游览局诚邀国内外游客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感受文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多精彩举动内容,能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各活动主理方交际平台官方账号查看。 【编纂:王琴】
相反地,随即,云南年夜理建立民宿名誉公示系统,旅客扫码就可以检查民宿资质、评估、反应等信息 订民宿告别“开盲盒”,“公示码”让旅客担心住 浏览提醒 年夜理市环洱海游览民宿信用公示系统整合了平易近宿天分、信用评估、旅客反应等信息,为旅客打造一个透明、安心的住宿挑选平台,疏导民宿实现范例化、品质化生长。--> “以前选民宿就像‘开盲盒’,现在扫描公示牌上的二维码,民宿基础信息、担任人信息及民宿星级评定情况若隐若现。”...
中新网哈尔滨9月30日电 (孙涛)中国铁路哈尔滨局集团有限公司(以下简称“哈尔滨局集团公司”)30日对外发布,今年国庆中秋双节假期运输自9月29日启动,至10月10日结束,共计12天。哈尔滨局集团公司预计发送旅客465.6万人次,日均38.8万人次,单日客流高峰日有望突破54.5万人,铁路客流将保持高位运行。哈铁管辖高铁动车在运行中 哈铁供图 根据客流分析,今年黄金周期间旅游、探亲、学生客流等出行需求交织叠加,呈现“头尾长途多、中间中短途多”的特点,部分时段和区段客流高度集中。 哈尔滨局集团公司运用大数据分析客流趋势变化,制定列车开行方案,实施“高峰图+精准运力投放”组合策略。分批次增开北京、沈阳、长春、大连、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯等方向列车82.5对,其中直通临客24对、管内临客58.5对。 同时,持续增加动车组运力投放力度,计划安排重点方向重点地区动车组重联359列次。充分挖掘夜间运输潜能,适时增开北京、大连、齐齐哈尔、佳木斯等方向开行夜间高铁,满足旅客出行需求。 铁路部门提示,9月30日之后,纸质报销凭证将全面停用,由电子发票取代,旅客可直接登录本人铁路12306账户申请开具电子发票。(完)--> 【编辑:王琴】
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】